本帖最後由 sammi501 於 2015-11-1 01:22 PM 編輯
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去污劑、清潔劑和室內芳香劑，聽起來像是好主意，因為行銷工作人員花了漫長而艱辛的工作時數，想辦法引起你想購買它們的興趣。不過要注意的是它們很多是有毒的，會影響你的健康。除了化學物質滿載，許多家用清潔劑還標示著「抗菌」，但這僅僅是一個花俏的術語，用來描述裡面所含的那個有效成分：農藥。
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一些科學家提出，過度使用清潔劑、抗生素和抗菌消毒劑為家裡環境做消毒，明顯提高了兒童氣喘和過敏症的病例。這一主張被稱為「衛生學假說」〈hygiene hypothesis.〉。公仔箱論壇) f; P# }+ \3 u3 D: n6 ^
+ _( Y, t1 y2 [9 V4 ~0 w公仔箱論壇以下有十個簡單的小撇步，可以讓你在清理家裡環境的時候，保護你和家人免於增加自己的身體負擔：6 a5 T l- O7 x) ?0 ]- U5 [! U. Q
一、以水稀釋清潔劑，直到達成你滿意的稀釋程度，不要只是依照標籤上的指示。
8 b: {! p% Q3 Q& L! Q8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。二、打掃時將門窗都打開，避免把空氣污染困於室內。7 F" q# ~3 V1 b1 n |+ O
三、使用手套：清潔劑和溶劑會傷害或穿透皮膚層。tvb now,tvbnow,bttvb3 ^: m% B! X9 v6 R" E8 n2 x
四、切勿混用漂白劑和氨類、醋或其他酸類：這種組合能產生致命的氣體。8 J4 L2 C D9 J% e
五、 避免松樹和柑橘油的清潔劑：它們可能聞起來令人愉悅，但這些清潔劑能與空氣中的臭氧起化學反應，尤其是在灰霾霧濃的日子，能產出致癌的甲醛。0 B6 b* V* O$ Z- Z- ^
六、 跳過酸性馬桶和水管疏通劑不用：用水和小蘇打製作而成的簡單糊劑代替，並在必要時使用馬桶和水管疏通器解決。1 O! E3 x0 _# Z- X& k
七、每次使用後，擦拭浴室，防止黴菌滋生。
3 H% Y4 A! s( ?# H# E/ gtvb now,tvbnow,bttvb八、 忘掉空氣清新劑的存在：它們只是掩蓋異味，同時將有毒化學物質噴進空氣裡。
% k H; {% s( \8 W# c九、經常打掃和使用HEPA 過濾器吸塵，除去常常攜帶室內毒素的灰塵。
7 W# w. Y: E+ k6 W十、以軟布或超細纖維質布擦拭灰塵，不要使用有毒的除塵噴霧劑。
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天然清潔用品選擇：
" N5 o3 n8 t/ r! p．小蘇打：吸收異味和化學物質，並可作為溫和的研磨劑。它能清潔浴缸或馬桶污漬，為髒掉的烤箱去除油垢。3 A& F/ i* C. T$ I
．硼砂〈Borax〉：一種身兼消毒劑、除臭劑、防黴劑和溫和研磨劑的礦物質化合物〈四硼酸鈉，sodium borate〉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }7 x& M; A! y4 \
．白醋：去油脂、除臭，並溶解粘稠污垢和礦物類沉澱。公仔箱論壇* v9 M. }0 E5 a% K
．檸檬汁：去油脂、溶解粘稠污垢，並具有漂白效果。' g6 ~' X- L- ?) e" o) t
．蔬菜皂基的碗盤清潔劑：使用橄欖油做成的蔬菜皂基清潔劑，例如卡斯提爾液態皂〈castile soap〉。www2.tvboxnow.com0 @* L0 z" [( w/ J2 e. q1 L
2 C4 n) [0 C+ q4 \( }0 M% p; f: C D8 ~
2 Q% u+ e! k7 r% _) u0 \資料來源：書名／《居家排毒很簡單：30天排出身體有害物質 甩掉肥胖 逆轉疾病》
; {8 f3 v3 S3 U* @: Q( ^3 [作者：傑弗瑞．莫里
7 W! ?; C1 @6 A公仔箱論壇譯者：林玉卿
S1 o7 r3 r v! _( z [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。出版社：台視文化 |
發表於 2015-11-1 01:20 PM
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