中醫師指出，指甲健康與血流有關，若指甲有凹凸不平，可能是內臟器官開始有病變；肝臟血液充足，指甲就會紅潤有光澤且堅硬；如果肝血不足，指甲就可能變薄易裂、失去光澤，千萬不可小覷。tvb now,tvbnow,bttvb7 X6 A% |8 }: }3 a
- m: R) n- J' c% p ; n; [6 U. i* e% G
中醫認為，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好。
. N% ~2 X) `0 ]' rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 a# V* ]% v' T2 T! o4 x, e
中醫師指出，指甲的功能主要是保護手指，並具有支撐及出力的作用，尤其指甲的顏色、形狀、厚薄、光澤皆可反應身體狀況；若出現明顯的直紋，表示工作過勞、睡眠不足、過度用腦，應多爭取休息時間，吸收多一點維他命及蛋白質。公仔箱論壇; _; A7 D* `/ G0 M
' X" X! o0 V4 c/ O/ c h
大拇指對應大腦與腎 食指對應消化系統
; m/ P7 h. b; e4 j4 J& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以中醫觀點來說，大拇指對應的是大腦、腎，食指對應消化系統，中指對應心肺功能。若食指指甲面有白色斑點，就要注意消化功能是否異常；如果出現黑點，可能是受傷瘀血、黴菌感染、黑色素瘤。
4 O5 Z$ m. u4 D' X$ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ {% ]5 T" p- s9 d1 H# d- ?6 h4 f基本上，指甲若呈粉紅色且飽滿，代表心臟功能、血液循環良好；若呈白色，可能是身體有異狀；如果指甲發紅、發紫，甚至有充血紅腫，表示身體有慢性發炎、甲狀腺機能亢進、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎，尤其是糖尿病病人的指甲末端易呈現紅紫色。
) j+ k2 N, P) P/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com- T1 x6 g: m9 ^9 U
 www2.tvboxnow.com% N, h3 B8 w. W: K$ U
建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平。tvb now,tvbnow,bttvb' S9 c B9 C! G. A3 w3 M7 f& X
0 b m5 k# d" T0 f0 a y% W
指甲面呈扁平或凹陷狀 氣血不足所致/ H; m: D: `0 w/ O8 B M- m
中醫師強調，指甲最能反應血液循環的好壞，健康的指甲應呈現健康的粉紅色，表示底下血液豐富，沒有貧血、營養不良等情形，也沒有黑色素沉澱；尤其氣血良好的人指甲顏色較紅潤，循環差的人因為血液無法供給到人體末梢，所以會偏紫色，稱為「血瘀症」。
, p. k2 _* g0 N$ X* k. j. b2 e4 z3 g2 n* I
另指甲面呈扁平或凹陷狀，可能是氣血不足所致，尤其是肝腎不足，須留意神經痛、風濕性關節炎、缺鐵性貧血、低血色素性貧血、地中海型貧血等疾病；但也有可能是缺乏某些營養素，例如蛋白質、胺基酸、葉酸、鈣、鐵、鎂等，造成指甲形狀異常。
. a; H" e a" ]2 x5 J公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. e' G# n3 V- m# o( h( m! P
指甲健康與血液供應有關 吃當歸黃耆補血www2.tvboxnow.com( Y! H1 D p1 |( F2 F4 i
要注意的是，若指甲面呈向上彎曲，也就是所謂的「湯匙指」（指甲末端往上翹），可能與動脈硬化、酒精成癮有關。由於飲酒過度，易造成肝功能異常，無法代謝酒精，以至於指甲與甲肉分離，指甲顏色變白、較脆弱。tvb now,tvbnow,bttvb" f3 d( `. C6 l7 S1 a& }, Z+ Y
www2.tvboxnow.com7 [9 B( ~+ ]/ O" E5 g1 C" w
在指甲的保養方面，中醫認為，指甲健康與血液供應有關，一旦指甲發生狀況，就應從當歸、黃耆等「補血」藥材著手。平日亦可藉歸脾湯、當歸飲子來補血、涼血，對於皮膚表層、肢體末梢帶氧量有改善效果，長期飲用的話，可以提升皮膚色澤、細緻度，也可以使指甲變得滋潤有光澤。www2.tvboxnow.com( E: z* w# d1 y" I
8 ^$ T$ {! b! [7 \" @, ^9 K公仔箱論壇【中醫師提醒】：公仔箱論壇5 k! p4 t; U9 ?2 l7 r' a
雖然留長指甲可讓手看起來修長，但指甲內容易藏污納垢，而且不好抓取物品、敲擊鍵盤，也容易斷裂，因此建議指甲的長度適中即可，且指甲最好剪到與手指尖端齊平，或者是留長到露出指尖1小條白邊，這樣的長度恰恰好。
! N" q5 k9 U' `: j6 l5 J; A) e8 hwww2.tvboxnow.com |
發表於 2015-11-2 04:09 PM
| 
發表於 2015-11-2 04:59 PM
|