2 |3 Z6 I, k8 \' r- i材料 (3人用)
5 e+ V1 k) \ s2 Z3 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾蔥.....3粒
9 V5 Z; e9 {5 u( Q9 Q7 {蔥段.....1棵
+ X% L% v" _( Q! P8 _+ G `! tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乾辣椒.....4-5隻www2.tvboxnow.com: A) D( [- o) X* q' l# U/ u r
蒜頭.....3粒(切片)
/ A9 m$ t; @5 d; |$ J/ T, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。牛肉.....10兩(切片)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; L( f6 M, d: p& n5 r1 B3 ]* E
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* f7 B C3 K! A2 Y, ?% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃牛肉材料
M! D5 G- S$ s) M! F# \; f糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' M q; f6 f5 v( Y8 W: H* @- t
油.....2茶匙( I: J" J. `( }5 C0 L1 J
豉油.....2茶匙
Z- _# h u$ Q. F: G0 p7 d- ]( S8 M8 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油.....1茶匙( l! I/ G+ N5 X- h6 b' U) z
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調味料www2.tvboxnow.com& ]) Z2 F7 f" l$ a
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y) ?. L* q o8 e( U2 [6 a( O0 p( e' ^
麻辣醬.....1湯匙
% t5 U o5 K0 |5 b$ S紹興酒.....2湯匙$ u# j" c: m, g
花椒油.....1茶匙
6 f2 }1 S, L% H* `4 p3 S4 Q公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb: l8 M) t; ^: i$ I9 }0 ~" B4 l
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做法1 b- K7 y3 `& _
1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L: |! |- q2 a
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。
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1 [: ?1 @& C g3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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