5 f7 }: K, l1 x3 L, ]+ ]www2.tvboxnow.com材料 (3人用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, c: `; G! y B1 H
乾蔥.....3粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L( m, t+ b8 `6 K; h9 ]
蔥段.....1棵
7 P. |( w$ }6 U/ K, i) P乾辣椒.....4-5隻
% l! Q" n, Z+ T: y9 M蒜頭.....3粒(切片)
4 i O' k/ b) f2 t4 U牛肉.....10兩(切片)
: T2 N6 \5 [& g. p. Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A4 a5 z# s3 V+ a: w5 |: u
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醃牛肉材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- L- B' j$ H2 D- l# i M
糖.....1茶匙
& [2 `7 n, y1 y. U) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....2茶匙) |0 s! x9 e8 Z& U+ {* V
豉油.....2茶匙
6 f9 G- a" n7 d& r9 t9 {麻油.....1茶匙公仔箱論壇7 x o6 m$ G2 C- Y ?
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公仔箱論壇1 f0 ~# V: n; `: S! y
調味料公仔箱論壇 @& Y. X; [) O$ _% E) @ ~3 D0 d6 I
糖.....1茶匙1 g1 d) j, J5 H3 v, h0 \/ f
麻辣醬.....1湯匙$ _; g% N! U, z+ S5 b
紹興酒.....2湯匙
5 l' z. U: A+ \! y4 A hwww2.tvboxnow.com花椒油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb9 Q Z/ I/ S& w4 h- f6 ]5 Y
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做法公仔箱論壇& _7 V6 {: _. [: y: B3 R; q( F
1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。
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2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。
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3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* X: J( C1 n; y: p" e F" F) B
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4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。公仔箱論壇/ Q$ \+ j2 L4 _) p& O! X. p
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發表於 2015-11-3 01:35 PM
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