1 i) w* d* }4 d0 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 (3人用)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q0 R; ~' G2 \, P. p/ G6 Q4 r1 S
乾蔥.....3粒
$ i0 I0 w' ^: ]www2.tvboxnow.com蔥段.....1棵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 o( s3 k1 u8 u* A
乾辣椒.....4-5隻www2.tvboxnow.com2 J( E( T8 H, P# {0 q
蒜頭.....3粒(切片)www2.tvboxnow.com, J% O$ ]6 ?0 k0 r
牛肉.....10兩(切片)公仔箱論壇; {9 {: S9 R2 `/ C1 m9 X6 }
. p% R% N% {( R; A3 x) g公仔箱論壇4 N# x3 G* k9 v$ ?1 b/ d" I3 h
醃牛肉材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, |, _! h' |6 \, [* ~4 H
糖.....1茶匙
) t% {. l. \$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。油.....2茶匙
2 s$ G2 G- E/ W9 L豉油.....2茶匙
. o5 O) u& p0 r$ C5 P3 K$ v) h6 s- |麻油.....1茶匙公仔箱論壇; y( S0 v, Y8 z
# s3 R7 a& U; Z; N/ {, Hwww2.tvboxnow.com9 U& d% E/ o( ?* v# H) ]
調味料
& u4 B; m8 O' g" j% rwww2.tvboxnow.com糖.....1茶匙6 Q* S9 Z/ y+ |! U+ [3 O, g
麻辣醬.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I6 Y& h4 {$ j; g
紹興酒.....2湯匙
2 | q! C" S U花椒油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb' S0 T& h. H0 Z3 E- }- y+ P: t* D
; J7 s8 X+ L( K5 L' e, Btvb now,tvbnow,bttvb
3 Q6 F# ^' y, J. o( t7 U z: Ktvb now,tvbnow,bttvb做法www2.tvboxnow.com, T3 y0 X2 X$ n' \0 b/ w
1.牛肉用豉油、麻油、糖拌勻醃5分鐘後，加入油拌勻醃15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Y6 P- k2 r6 g3 c3 x& k$ D
tvb now,tvbnow,bttvb. P6 `& E. Q5 F3 U
2.大火燒熱鑊，下油，油熱爆香乾蔥、蒜片，轉中火，放入麻辣醬爆香。
9 G7 ?' f& w; s8 t8 U8 o# bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& p! ?/ a0 n) N2 o: z3.放入牛肉炒勻，沿鑊邊灒酒。公仔箱論壇+ a* n8 X0 Z, Z, e- p6 K& N3 z. E
. S; i- M, E. D9 W& T k! t" c
4.轉大火，放入乾辣椒，下花椒油及糖，炒勻，最後撒上蔥段，即成。公仔箱論壇) `; ?& G& l+ O D$ @1 W: @
+ Y% c5 S) j+ f. N0 d+ q$ y* [7 K |
發表於 2015-11-3 01:35 PM
| 