本帖最後由 nt1972 於 2015-11-3 01:45 PM 編輯
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材料
: v( H7 R: Q) N" w- V4 d$ gwww2.tvboxnow.com蕃茄....4個
q" | h2 U; e, sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。京蔥....1條 - l* |7 e+ e+ [7 _+ f: d5 t9 `: s
雞搥.....5隻& ]0 V3 Z" j8 Y* A9 p) _7 \
意粉....半包
$ T$ o* r5 M5 x- ?www2.tvboxnow.com蒜頭....少許
) H# M9 k9 \5 o$ Q2 \& N$ n& V雜菜粒....少量 tvb now,tvbnow,bttvb& P; r- h1 R% `* S z2 S
2 r: V, [5 A3 n7 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. A7 \( L& x4 j5 _- w7 l公仔箱論壇調味料 tvb now,tvbnow,bttvb7 q' }1 W7 s1 P" i$ V/ y8 t
鹽....少量
: b! G* g9 P* a) [ D" `; @www2.tvboxnow.com糖....少量
1 V5 Z# x( x& \( P) |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉....少量
( q! y/ l+ D ^. ^tvb now,tvbnow,bttvb橄欖油....少量8 v$ Y0 B( _) K" ^) \1 T% z
黑胡椒....少量
, u* i X% f. Htvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- l$ G& Z7 W0 b- w
F; p d% x2 |+ G2 p7 B* K9 [tvb now,tvbnow,bttvb煮法
+ o: T; w$ Z" Y: vtvb now,tvbnow,bttvb1. 蒜頭切粒落鍋後加入雞搥煎5分鐘到外皮金黄,備用www2.tvboxnow.com3 r; N$ M) P4 A( ^
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2. 蕃茄煎香,備用
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3. 用滾水煮意粉至軟身後備用TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \ _2 _6 h0 i2 T
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4. 用橄欖油將蒜頭及京葱放入玫瑰鍋炒香,舖底。
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$ g. f2 ?% v7 V2 T9 ]' W+ ftvb now,tvbnow,bttvb5. 放入蕃茄,雞搥焗20分鐘後加入意粉,雜菜粒再焗10分鐘即成。
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8 T, ]( d6 x% e# `) o' k/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 意粉煮熟後加油拌下,避免太黏。
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