5 D' g" S6 j' `6 g5 T2 H) v: ?
, J# I$ Q+ g+ s8 H( a0 H: z1 s9 D6 ltvb now,tvbnow,bttvb
9 ~ h# K, B9 U* Z' \1 N3 Dwww2.tvboxnow.com- D& I: t; j3 B8 k1 o8 O
材料公仔箱論壇, Q' U4 z d9 P( ~# U' @; u
水.....6杯
+ Q: v* z1 h' ~9 Y p4 c公仔箱論壇白飯.....3杯# V: Y8 M) R! d% c
薑絲.....少許www2.tvboxnow.com- a) {# |7 A& Q* z+ A% O
乾干貝.....1兩# @+ B$ @8 |; g4 C
田雞肉.....8兩
3 N' k K4 s+ v) g" ` I5 t太白粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) R* F7 o; d& K. A* [+ p
tvb now,tvbnow,bttvb' R* b" y0 T/ O: S/ O0 [4 T% @4 R9 z
1 h9 c' i) ^' \ r& T9 U# b( bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
. q& L4 @/ n* c5 U* e. mwww2.tvboxnow.com鹽.....少許公仔箱論壇9 G" A2 ~4 F' s
雞粉.....少許* M% y- O) z$ X, \4 j+ E. z
胡椒粉.....少許
/ I, a, h$ \8 X3 T' t' `www2.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb4 w7 T/ V6 B- q. c' l/ s: F/ a
- Q6 p% ]3 v7 h- p" [
作法
* H# p: T, q, s9 Y/ D8 x: W1. 乾干貝用冷水泡30分鐘至軟後，取出捏碎備用。
2 T9 V7 j- c0 Y' M4 E0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 R% e. z! a$ e/ K% J2. 田雞肉切塊與太白粉拌勻後，以滾水汆燙一下撈起切片備用。公仔箱論壇/ Y" Z- Z$ T) p. i
www2.tvboxnow.com% s1 S) ?2 H3 T, x) I$ S9 S* R, T
3. 取一深鍋，加入6杯水和3杯白飯及作法1的干貝，以小火邊煮邊攪至煮開，再續煮30分鐘後，先放薑絲，再放作法2的田雞肉塊片續煮3分鐘，最後加調味料拌勻即可。4 F" N) f7 Q/ l
$ y# d7 p: o7 [: m$ B9 O- d公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 _' M2 k7 Z1 t' E* D/ j
Tipswww2.tvboxnow.com/ y. P A* u5 z; I
若用粥底煮此粥，時間可以縮短很多，但乾干貝必須先放入電鍋中蒸過。
: ^% v0 { M0 v' H6 e* @4 otvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-11-5 05:20 AM
| 