" V4 F: V% v) U$ |$ N! zwww2.tvboxnow.com材料公仔箱論壇 m- x! {9 e; t, v
糖.....少許
3 H& r6 L# D- o( Z, o+ o公仔箱論壇XO醬.....2湯匙
( C: T% j/ I( `# j* o油.....300 毫升0 b, ~5 O& k; m7 \( D: a& _
日本味噌.....1茶匙公仔箱論壇+ R' q4 H+ M" `( R
調味雞汁.....1/2茶匙
' U/ D/ |" a$ n- ?: `tvb now,tvbnow,bttvb龍利柳(切成一口大小).....150克
9 B2 Z( P: o& R3 N7 N' e0 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 p0 R% u6 Z) C3 S) x
# C8 k5 a+ B' r- E a醃料& V V4 }9 D- E, B/ j2 h1 b. e
胡椒.....少許
: `2 r! [7 U, T3 [# t# d公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l w* y8 s( p6 I! e
米酒.....1茶匙
% L( D& \3 A$ K0 Y- K* [公仔箱論壇粟粉.....1/2茶匙
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: O8 j. ^( p6 q* ~# K, x6 x$ K公仔箱論壇做法公仔箱論壇5 u+ c0 ?3 t7 @! V4 ?& Q" r" c
1.醃龍利柳15分鐘。0 [6 ]6 h" k; z" b
% m! b U/ ]& i |www2.tvboxnow.com2.下油，以猛火燒熱鑊，逐塊魚柳走油30秒，瀝乾。將油倒去。
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3.以同一個鑊，將其他材料炒香，最後加入魚柳炒1分鐘。趁熱食。tvb now,tvbnow,bttvb& _+ O {& L/ ]3 S( h7 j
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可用豆瓣醬代替味噌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |; r5 R+ Q% Q3 ?1 C
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發表於 2015-11-6 04:49 AM
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