9 O: d- c1 a) u- b2 stvb now,tvbnow,bttvb材料:(1人用)tvb now,tvbnow,bttvb1 b( t+ @+ G2 b Q N0 U% o% C
雞蛋.....1隻$ k$ l; a7 |& T$ ^1 y
芽菜.....適量
: q: T+ ], m0 C. t炒麵.....一份! I0 Y4 B" N3 y: G2 S/ J
椰菜.....1/4個公仔箱論壇) ^( Q1 f6 @7 ]% Q' a6 {
豬肉片.....100克
. N0 D7 x \0 o炒麵醬汁.....適量
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/ J8 u: y" v4 _做法:公仔箱論壇- h6 W. X7 y( ^( {7 a0 S- l& i
1. 燒熱鑊,下油,將椰菜炒香。
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, \8 l/ e; i! L' z$ b ]$ G5 P' x& Z公仔箱論壇2. 放入豬肉片,用筷著鬆開,放入芽菜炒勻。
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3. 炒麵放在筲箕內,用少量熱開水淋在麵條上,令麵條變軟,有助入味。tvb now,tvbnow,bttvb1 M* T# V( Z' x9 C7 E
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4. 將炒麵放入鑊同炒,加入炒麵醬汁,炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 b2 S: {' }5 ?: A
: s' b2 ]) V; T# u: @$ Vwww2.tvboxnow.com5. 準備平底鑊,加油煎蛋。炒麵上碟後,煎蛋放上面,完成。www2.tvboxnow.com! A* I8 T+ W- r0 d9 Q
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