[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：
8 i! H: w4 E  F, F! n公仔箱論壇辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l+ c  Y3 h& r) [4 R2 e

, I8 m9 J2 N1 ]2.肌膚美容：
; x* ]1 ]2 c& c9 I$ c& f, mwww2.tvboxnow.com辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
& m2 }% Z; e0 E: ~+ T- Xwww2.tvboxnow.com只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。公仔箱論壇0 I5 S3 O4 X' [3 S6 ^: T2 Y
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3.降脂減肥：
+ e2 o, L% N' b9 ^/ M( B9 Lwww2.tvboxnow.com辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。tvb now,tvbnow,bttvb3 i$ _# P) W6 S. k% K

9 i9 D% t; H2 u, {2 u5 [3 R* X/ o4.止痛散熱：! j  m' ^) y, A7 L2 v- A6 M) n0 e
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。& z. w, B- ?: r) p
美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。