[冷知識分享] 吃辣的好處

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適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：% ~  ]. {4 h" l0 K; a

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辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。www2.tvboxnow.com1 e2 ?  i' X* [% ]/ X
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2.肌膚美容：# P' q2 l+ |$ C$ J6 @6 b: [
辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。tvb now,tvbnow,bttvb" o, J$ ~5 H; f" d9 k; H
只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。# X7 }+ K+ e# M8 C8 T# O: A2 D
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3.降脂減肥：tvb now,tvbnow,bttvb' M' d0 d  o+ ], C$ }& X  c$ J% _& l
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：9 e& Q/ k# Z. s: g3 G
辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
' B  }( W9 H6 ^/ t/ Z美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。