[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：
3 I+ F) J4 g; ~/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。
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2.肌膚美容：
" x4 \. B- k( i! b+ stvb now,tvbnow,bttvb辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
1 {$ ^9 x, Y8 P+ d" _2 d+ o# B公仔箱論壇只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。8 b6 J) `2 h5 k' C& {+ B) A
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3.降脂減肥：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 J5 w1 z4 b; x( ~
辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。
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4.止痛散熱：
9 u' a! c" P' I. X: u辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
' H0 L* |% |, a% H" i公仔箱論壇美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。