材料
7 \' u3 c& R, P( B$ e4 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1）南棗.....約8粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ C- V5 Z+ ?- t0 k- H, N
滋腎養肝、健腦安神、補脾養胃、活血强心、補虛% k- ?' _6 I6 f- j' H7 }2 [" H
5 i1 j; \$ F, A+ r7 m公仔箱論壇2）青仁黑豆.....約2両9 {; m7 \8 A: h5 U; `
養陰補氣、活血利水、解毒、補肝腎、烏髮、緩解尿頻、腰痠背疼、白帶過多、有效補鈣、預防缺鐵性貧血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 N2 Q/ \. Z8 g0 l1 S/ {
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3）雞蛋.....2-4隻公仔箱論壇/ K0 V6 G. K" J1 T; p+ n
補肺養血、滋陰潤燥，用於氣血不足、熱病煩渴、胎動不安 可選用BB蛋（即初生蛋，可在街市雞蛋檔購得，優點：幼滑、味道香濃，營養成分豐富，小朋友、身體虛弱朋友、孕婦、坐月、手術後，特別適合。）
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1.南棗洗淨，備用；www2.tvboxnow.com, X% R) r6 x( x2 n, V: a# W4 ?
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2.青仁黑豆，用白鑊（不加油）炒香，慢火燒熱鑊，將黑豆落鑊，用慢火，慢慢炒，直至黑豆皮微微裂開，立即盛起，放涼備用；
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3 U( [4 ~4 V$ L5 Y% ?" S9 u d公仔箱論壇3.雞蛋烚約6分鐘，剝殼備用；
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( a3 q- `! V- @& ~4.南棗、黑豆可凍水落；
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5.水滾，大滾5分鐘，轉細火煲35分鐘，至黑豆變腍，加入雞蛋，細火煮約10分鐘。想蛋入味些，再焗15分鐘，有需要可加少許糖調味，完成。 |
發表於 2015-11-9 12:18 PM
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