本帖最後由 nt1972 於 2015-11-10 01:10 PM 編輯 tvb now,tvbnow,bttvb2 j0 w. D9 o6 c# |
: x2 e" l9 q! _. k9 M) M% l公仔箱論壇
5 d( W2 W: x( n- p! e" ?' hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:tvb now,tvbnow,bttvb: c* j* I$ f" y' I& T* k5 y- O. S
豬扒.....2-3塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 E% L: ?$ i% o T) y0 E2 u, x
芫荽籽.....1茶匙
+ D( D; n% g. f8 xwww2.tvboxnow.com
" e& R; ]+ d# O) Z0 \3 S; o啤梨柚子醬:' {/ C( J3 s! G% X0 T- m
鹽.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 |0 X: R# X2 y* w6 ?+ ]) E+ e m
啤梨.....2個
7 o3 I, M/ x# ?) g6 A蒜茸.....少許
. n- r+ ~. u2 L+ J8 D/ ]www2.tvboxnow.com黑椒碎.....少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 ?" u0 o0 [$ k8 W1 G8 ~( a8 m6 v
洋葱碎.....1/4個; O1 p$ v5 n% n/ {( T0 S
柚子蜜.....2湯匙% p* i% J% D& ~# H9 ~. Z6 l
檸檬汁.....1-2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb7 x& r, v( \: S7 ^8 T
特純橄欖油.....1茶匙
5 n2 t5 N6 {+ s% x1 }% q
# B$ S) w8 P! P \% utvb now,tvbnow,bttvb( ]/ l) c+ W! F+ v1 s' J7 U7 ~+ o) x% m
做法:tvb now,tvbnow,bttvb5 r* H% I( u* S# p2 h1 T4 v
1.豬扒抹乾,將芫荽籽輕輕壓碎,跟少許鹽、胡椒粉,抹勻豬扒兩面,備用。
5 s: Q8 o+ Y* o: R1 H6 w8 a, S4 p
z3 {7 p- M3 g% C! e2 x8 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒熱鑊,加油,將豬扒煎至兩面金黃香脆,取出。8 q+ k5 }" L. m
7 w7 }" l2 q& Q1 U( M3 ?
3.準備醬汁,啤梨去皮切粒,加入洋葱碎、蒜茸、柚子蜜、檸檬汁,以及少許鹽及黑椒碎調味,拌勻後,加入橄欖油拌勻,試味。
/ p0 c i/ i+ utvb now,tvbnow,bttvb4 a% P1 v: [- }, m m4 T0 Z1 w
4.可將醬汁淋在豬排上,上桌食用。 |