材料. x6 w/ F7 m- k/ _ l# A5 Q/ r: N9 c
去骨帶皮腩肉.....5斤(3千克)
3 a5 ^( \, ?$ s( }+ j
- R: L/ m. N9 {; C% P# s7 T1 s- e公仔箱論壇
! n. j& e; L D: ^7 hwww2.tvboxnow.com上皮料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ?2 o6 C. B' |! H
精鹽.....3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb/ z0 S0 J) }5 k+ X
鬆肉粉.....1/2茶匙
1 `" p/ f7 v( v, t9 ]% F# T) ~$ UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' a$ [- u$ v. C3 dwww2.tvboxnow.com* t0 }9 @5 s1 k% j
調味料:; w/ t0 L. t9 v1 E2 }, x3 d) v2 s
砂糖.....2湯匙9 e8 s' O0 I: }, J
精鹽.....4湯匙1 _0 L9 N# k2 J, x6 x
雞粉.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( L; u* k; _1 L$ Y0 O4 u2 f5 S' |
熟蒜茸.....1湯匙
! ^$ @1 f" y8 X9 u% Y( \% Y公仔箱論壇生蒜茸.....1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- s% y# m( P: y0 X$ M
五香粉.....1/8湯匙
, l y; C6 T& L1 {" e% @- \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
F+ [& r7 ?$ j+ ltvb now,tvbnow,bttvb
5 P+ Z* t$ I' n% `公仔箱論壇
5 u* C9 Y1 E4 ?9 O* [5 Gtvb now,tvbnow,bttvb做法4 S# w, i- [ _) q1 Q: x
1. 把味料拌勻,備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v$ X' p$ L- h% c1 r
5 O7 }' {5 Y6 F, zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 把腩肉洗淨瀝乾,均勻地在豬皮上抹上皮料,翻過來,在骨的隙縫上割數刀,抹上味料,醃2小時。tvb now,tvbnow,bttvb0 t- J" Y. |2 g
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f2 a% k" o" B* O4 ^& O
3. 把腩肉用鋼針串成井字形,放入已預熱攝氏200的焗爐裏烘烤10分鐘,待豬皮變成嫣紅色時取出,
/ {# [7 |% c; l3 i1 D
5 L- r' p# ` p6 Ftvb now,tvbnow,bttvb4. 焗爐預熱後,放入腩肉,以中火攝氏200燒8 分鐘,15-20分鐘,待腩肉的皮全部燒焦,表面滲出油時,蓋上一張錫紙,調至120℃火力,再烤25-30取出再次刺插,放回焗爐,轉攝氏280大火燒約15-20分鐘,待腩肉的皮全部燒焦,表面滲出油時,蓋上一張錫紙,調至攝氏120火力,再烤25-30分鐘,取出。
+ C% t& I2 l9 j7 T+ m7 B! Z; VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K7 P+ `& ^5 R4 A
5. 將燒焦的豬皮刮走便成。
( q R: t! c `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 F; \( ?& M! U- ?, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. t- L8 D4 E2 ?7 D f公仔箱論壇 |