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& C4 I1 Y! U/ `1 Z7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鴨胸.....2塊* t/ s' `3 Q q5 h( l2 u I5 a
魚露.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb2 I C9 `4 z% m8 v( r5 P
蒜末.....1大匙
7 s5 ]) N1 M+ Z' ^公仔箱論壇九層塔.....1碗
7 e' Z( A; W$ P- u( ]: G8 _/ C. e& _www2.tvboxnow.com優酪乳.....3大匙
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黑胡椒粒.....適量tvb now,tvbnow,bttvb+ |) k7 d: ]( z
泰式咖哩粉.....3大匙tvb now,tvbnow,bttvb* g/ I* |! q1 {7 o) P
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作法:tvb now,tvbnow,bttvb, I) s& V& w% p( m+ K% o7 g9 z3 h
1. 首先將上述調味料(九層塔除外),混合拌勻。
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2. 將雞胸肉洗淨擦乾備用,並用刀子將胸肉表面劃開不切斷,這是為了使醬汁更入味。再來,將步驟一的醬料均勻抹上雞胸肉,連特意劃開的部分也要抹上唷!完成後,放入冰箱冷藏醃漬。
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3 L- j1 \' _5 ?4 B4 ^2 |+ C3. 在醃漬期間,將長方形的鴨胸片皮用剪刀在長邊慢慢剪出一道長縫,再繼續用剪刀往縫裡面剪開,剪到像一個大口袋,只是小心別將外皮剪破了。 這是一個非常需要耐心也花時間的步驟,如果是用去骨雞腿肉料理,則可以省掉這個部分。
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4. 鴨皮處理好之後,就可以將開口撐開,並且在鴨皮袋裡面鋪上九層塔。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: t1 m3 @5 W h% d# j3 g/ G6 l) L
6 z1 ~3 x4 S; i2 }5. 這個時候雞肉大概醃一小時了,顏色明顯「熟成」許多。
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g1 ~: e8 O0 h0 ~# _" Z1 |3 T; Y公仔箱論壇6. 此時可以把事先醃漬冷藏的雞胸肉拿出來,穩妥地塞在鴨皮袋裡。
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1 A- e( N( M$ g6 r! |$ H公仔箱論壇7. 最後用東坡繩綑綁成捲,封住切口,就可以繼續放回冰箱冷藏個三天,風味最佳! (如果是用雞腿排料理,可以將以上步驟簡化成一個:把醬料抹在雞腿肉上,並包入九層塔葉,且用東坡繩綑成捲狀,即可放入冰箱冷藏。)公仔箱論壇0 d# l6 S( ^; ~5 ?; H* @; O' [' d
: M# W6 H/ m: u3 m- wwww2.tvboxnow.com8. 三天後,就可以用烤箱來烹調了,火溫調至210度,烤25分鐘。直到表皮脆脆金黃就完成囉!食用前,將肉捲切成數片,而烤盤剩下的鴨(雞)油也別浪費,撒點海鹽,可以拿來沾麵包,或者淋在肉捲上也非常好吃喔!
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