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_. F3 K' k. Z: G8 uwww2.tvboxnow.com材料
2 }! I6 W1 u8 F r* {tvb now,tvbnow,bttvb雞塊.....16塊tvb now,tvbnow,bttvb& o; }( u# }, n+ s7 D) H
青椒.....1/2個
4 }% I U& |; J* e) ]+ stvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔塊.....1/2杯公仔箱論壇; F s4 u g. T$ Q$ E. K
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調味料
+ N0 e3 o' U1 ?3 W1 P- q& w3 b公仔箱論壇調味料A:公仔箱論壇4 N: p) ]( \+ {7 P' U3 ]# s4 h5 ~
沙拉醬.....2大匙
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' l7 X, j$ W- N8 B1 x8 _tvb now,tvbnow,bttvb蕃茄醬.....2大匙
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4 _' z n" i ~, l作法
4 Q6 G- K+ \" l8 [) ~# k. q1) 將紅蘿蔔與青椒洗淨切好,再用熱水汆燙過備用。
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2) 將雞塊放入熱油中炸約3~4分鐘,外表呈金黃色,熟透即可盛起,將油瀝乾備用。www2.tvboxnow.com8 Q! C0 l9 |" Y& }
( r( k6 Z8 h7 c, A: W3) 將8塊炸雞加入紅蘿蔔塊、沙拉醬攪拌圴勺,放在盤子的一邊。
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4) 再拿另外8塊雞塊,加入青椒及調味料B,拌勻後,盛入盤子另一邊,即可上桌食用。
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