2 q# C' a% q9 Q! n4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb) ^. H( N) N+ W6 v: T8 c8 s
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材料tvb now,tvbnow,bttvb" ]: E- z) V. L
雞蛋.....2顆; z3 i) L- J( G3 h" c
清水.....240㏄
5 H9 P8 ], r, P& O4 a# Z8 Uwww2.tvboxnow.com麵粉.....30公克
, C: v, w' W, v% u" ?% dwww2.tvboxnow.com高麗菜.....40公克
: y, z& Z6 [4 Z! O) QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。毛豆仁.....20公克
* u9 i2 T0 I# f2 `& Q紅蘿蔔丁.....20公克( m S" ?- I1 _+ c6 C' Z
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9 }' h# b1 r" A- _- W9 {9 @, M調味料
& F& t/ \8 s. X* }& Rtvb now,tvbnow,bttvb鹽..... 1/2茶匙
F) H/ ^1 T/ ~% Z9 e/ ^( t5 u+ L$ |www2.tvboxnow.com大蒜醬油.....2大匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m( w3 d( n2 w- e5 Y
1. 高麗菜洗淨切絲。
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2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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7 T+ S1 V2 U' Dtvb now,tvbnow,bttvb3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。
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4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。) V$ T j6 u# _3 F9 y
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5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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