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' Y* X* p+ z' d, U* QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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材料
) o4 E1 ]# L. g1 A雞蛋.....2顆
: w- W) x5 t& X' C清水.....240㏄
0 j3 @$ l7 T$ C9 y& o0 B+ j麵粉.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb9 i6 s1 T$ H! k9 L) p0 r/ P" M
高麗菜.....40公克
( Z7 F! T: Q* h2 K, k% Rtvb now,tvbnow,bttvb毛豆仁.....20公克
( d% b5 Z$ q' k+ z紅蘿蔔丁.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g+ G; w" \1 L$ `1 E" Q
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+ c1 ]+ @" o) Y$ d' z) ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
$ e' i# W" a5 `3 C% L公仔箱論壇鹽..... 1/2茶匙
# H, p# e9 s8 Y" d2 e8 l1 B9 U* vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜醬油.....2大匙www2.tvboxnow.com! z6 e) F2 j4 }( j2 e8 ~" M' s' P
0 ?( J! ~$ b* c* ?7 I0 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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1. 高麗菜洗淨切絲。2 P9 e8 Y7 V( Q# m
$ \4 `! a( L6 o& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 毛豆仁放入滾水中汆燙至變色後，撈起瀝乾備用。
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3. 麵粉和清水混合拌勻，加入雞蛋打散，再將所有食材和鹽放入拌勻。/ q7 R7 N3 I9 e6 K5 i: S1 _ ?3 v
7 R4 ~3 n( Q, {1 z$ L m2 Gwww2.tvboxnow.com4. 取平底鍋，加入少許油燒熱後，倒入作法3的麵糊，以小火煎至金黃色後，翻至另一面煎熟，取出切塊盛盤即可。
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; p0 W5 }8 A0 e- X4 h; r公仔箱論壇5. 可搭配大蒜醬油一同食用。
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發表於 2015-11-14 04:47 AM
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