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菠蘿(切件).....3片
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洋蔥(切件).....1/2個公仔箱論壇: L+ N/ N+ c! j$ _8 D
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
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1. 雞件印乾, 醃15分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb4 T; Q7 x/ @& }0 c+ I: p- g+ Q
8 D1 }9 r ^3 q* x2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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h4 e) N5 j& X! f) l2 Z n3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% N6 r% J) \3 ?8 D
( S# s* K1 v6 S+ mtvb now,tvbnow,bttvb4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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