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材料
) Q2 a; |1 A& ~; O$ ]% S公仔箱論壇熱水.....1/3罐
! r- Y* D, J/ Q! X0 a3 E& G公仔箱論壇蕃茄濃湯.....1罐
6 \0 a6 ]. L8 Z公仔箱論壇菠蘿(切件).....3片www2.tvboxnow.com s, f( _( w+ l8 Y: A/ Z( b
雞柳(切件).....3/4磅公仔箱論壇- _6 W' z& G6 I3 v. Z% ~/ R) f
洋蔥(切件).....1/2個
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. e ?) K" L/ v; s# f公仔箱論壇做法5 w6 E+ k# f ^. y# B; p3 Z8 T
1. 雞件印乾, 醃15分鐘。
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; G, H e1 m. E! o d6 ^) W# |2 S: a2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。www2.tvboxnow.com" c" ]3 T" I8 |) {
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。8 h& {4 e# @ w8 J6 W @9 e! D. |
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4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。tvb now,tvbnow,bttvb' _9 t/ e% F% p" u
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