9 F$ f) i( t6 R4 ` [9 Y2 {- ]6 P材料
; K# Z3 c& y& j熱水.....1/3罐
% V6 D7 C/ a, Z" k蕃茄濃湯.....1罐
( u9 x& `' w: t4 r. A菠蘿(切件).....3片
, M" t6 p2 g5 _9 e7 O1 V6 s- qtvb now,tvbnow,bttvb雞柳(切件).....3/4磅
/ o. D' U& P; j' d w) |: O洋蔥(切件).....1/2個; U/ l! W2 ~+ j- }3 H
紅/黃/青椒(切件).....各1/4個
+ i& d6 z0 r% h) ?% z公仔箱論壇6 Z2 G: H$ X8 y. r8 ~1 x
公仔箱論壇% n- t4 u' T: W/ u' V$ [
做法
/ c# ~6 G! o9 ~* f; {tvb now,tvbnow,bttvb1. 雞件印乾, 醃15分鐘。公仔箱論壇# X$ r( j$ w5 ^4 N
" k3 ]3 N% @3 B# O( @2. 落鑊煎至金黃, 再轉中火煮至雞肉熟透, 備用。
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3. 將洋蔥炒軟, 放入三色椒和菠蘿炒勻。
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$ V: Y$ c; P" q$ W4. 加入蕃茄濃湯和熱水煮滾, 熄火加入雞件兜勻即成。
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發表於 2015-11-15 04:47 AM
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