[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
# L  L0 r& Z! ftvb now,tvbnow,bttvb鮮奶.....200mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z+ S3 l- q) e, D
茂谷柑.....1顆% ]- R+ @& d: `, j4 U8 H
杏仁碎.....1湯匙公仔箱論壇/ n  Q  U0 o7 V2 ~( `
富有柿.....1/2顆# x9 z- l6 L( i( |0 c2 r  N
薑黃粉.....1/8茶匙
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做法2 J7 X7 h- R. W1 {2 a5 {' _
1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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3 U3 ?( I2 h# S+ q/ Z6 Qwww2.tvboxnow.com2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。公仔箱論壇. p4 m2 X- x$ `8 u: Z6 f
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x6 d3 S/ a( _, \+ D, w

4 S3 K3 U7 V8 {2 O, xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 全部放進果汁機打成奶昔。
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5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。" k# @4 U2 d. R: `3 R