[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材7 R3 A" g( X4 e
鮮奶.....200ml
( q) P. [0 b: m/ _4 ?6 p* P' Twww2.tvboxnow.com茂谷柑.....1顆www2.tvboxnow.com; R: L7 d! f- I$ R1 G6 M
杏仁碎.....1湯匙
! P5 [& u  y* b7 ?" ]% v# K富有柿.....1/2顆www2.tvboxnow.com' q1 `, k6 h5 y
薑黃粉.....1/8茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ S5 S$ v$ _% M6 Q2 J/ P6 K
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做法
4 Y+ k; O- \) y" U# U! b- j( Cwww2.tvboxnow.com1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。www2.tvboxnow.com* J4 s( ?% D2 u' o/ C: H! r& I

7 D" k7 a  _% \' F% i: I) S/ B# v8 Y& htvb now,tvbnow,bttvb2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。www2.tvboxnow.com4 n: w; o4 B# g3 P- S- U

% D# u3 h( v* k6 h, hwww2.tvboxnow.com4. 全部放進果汁機打成奶昔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* x) Z: v6 F) t$ F; `: c

3 v$ a. S3 {5 c. b3 u公仔箱論壇5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。www2.tvboxnow.com: I1 h& H3 ]1 d9 D2 k) ^' C