[西式食譜] 富有柿蜜柑牛奶

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食材
6 W  P6 A9 U3 ]; R% t! B) Mtvb now,tvbnow,bttvb鮮奶.....200ml: N+ H) B- w8 y2 A  ?4 k( S/ W
茂谷柑.....1顆
4 F. H1 R' Y& U# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杏仁碎.....1湯匙公仔箱論壇7 `+ j% @  X' P+ L$ H
富有柿.....1/2顆
9 c* ]" \& i" j0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑黃粉.....1/8茶匙www2.tvboxnow.com1 W4 Z) r: X& Q  ^4 j; ^# y1 q& w
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4 P5 ~# |- E3 ]( b4 E* \+ g5 ztvb now,tvbnow,bttvb1. 富有柿半顆去蒂去皮切塊。茂谷柑剝皮去籽。
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2. 薑黃粉有提高免疫力及預防老人失智之效。但也促進子宮收縮，懷孕婦女不要加薑黃粉。* J* I  u! F/ X8 b6 Q+ J
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3. 加研磨杏仁粉補充身體每天所需的堅果量。也可以加整顆的無鹽腰果或杏仁果。www2.tvboxnow.com0 ?% D0 ^8 R5 t7 B

, r5 Q7 E; e' ?1 k7 Y) p2 \4. 全部放進果汁機打成奶昔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" {% W+ u$ b: C- l" Y7 f

+ l9 S' S- A$ h8 M8 p7 ?公仔箱論壇5. 現打現喝。如覺得甜度不夠可加適量蜂蜜拌均勻飲用。
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