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- L/ t( A4 `* s) @' p* S0 ~9 \乾蔥[切碎]....3粒
+ M/ z, b* U$ u# [& g% Qwww2.tvboxnow.com西芹[切粒]....75克tvb now,tvbnow,bttvb5 e! R& N- s" z1 a- i; q( V+ ~
豬柳[切粒]....250克
2 Z8 x# W" }2 F9 ^公仔箱論壇甜紅椒[切粒]....120克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, m% U; q% U& f w, h, V
罐裝珍珠筍[切粒]....75克
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! r( K3 X. T9 S* l* G. i5 iwww2.tvboxnow.com
! e7 P8 R9 e0 ~: r* g8 J醃料
& F4 H3 l7 M, c n' t純正芝麻油....1茶匙
. @8 v) J( U( N* G" {tvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....2茶匙
$ }' Q$ v y8 N! Rtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ C8 u+ a- E5 @0 v; P/ ^. j. s
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芡汁
4 h6 ^7 [. ^4 a4 Iwww2.tvboxnow.com水....2湯匙
$ U8 _& c1 }2 n, D糖....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb1 P# U# v, l- m9 L" M4 m" o z
粟粉....1茶匙
: h+ _. U+ g! q0 z" M. owww2.tvboxnow.com辣豆瓣醬....2茶匙
* \$ B: H% w ]/ G舊庄特級蠔油....1湯匙
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( x3 J d. r4 ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I( q6 B9 z2 @5 B7 E, U/ M
程序公仔箱論壇+ e6 o' @; \! z, \" T2 s+ `
1. 豬肉與醃料拌勻。
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2. 用1湯匙油爆香乾蔥，下豬柳炒熟。4 e! i" S" m) s) W1 n
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3. 加入甜椒、西芹、珍珠筍及芡汁，炒勻至熟透，趁熱進食。
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貼士
( S, O. w! S6 n8 L4 R; F" u! f0 O隨心隨意，以肉粒配搭多款蔬菜，加點李錦記舊庄特級蠔油，即能炒出食材真鮮味。
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發表於 2015-11-18 05:02 AM
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