[中式食譜] 木耳烤夫

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材料:
5 w; z; T7 B2 D  P: mtvb now,tvbnow,bttvb烤夫....300克
+ v6 X/ X" i7 ~, _木耳....50克 (浸軟)
8 t1 s6 j# w0 k0 A& a公仔箱論壇李錦記純芝麻油....少許公仔箱論壇+ @2 U5 h# W2 {2 \+ s

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調味料:www2.tvboxnow.com9 P5 J9 x8 R# R: X/ j5 E
水....少許
9 @* V' w4 m; g公仔箱論壇紹酒....2茶匙
1 _2 ~7 n/ P1 m- Z# }0 X' Ywww2.tvboxnow.com李錦記紅燒汁....4湯匙www2.tvboxnow.com, e  ?* D% \2 M; K7 O7 V. v6 x
李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* N: v" u, R( H; N
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4 Z: f# T+ m6 A* ^3 t0 t; c; r4 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
2 p! Y- s: d5 D: X公仔箱論壇1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
( s) k  M4 E! Q; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 y3 `) S5 n' c) [
2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.7 C- w/ ]. C5 d

$ I4 N9 X+ v& b2 u. C5 n$ d5 `公仔箱論壇3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.
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& R; N3 {' J$ d0 l8 l! otvb now,tvbnow,bttvb4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
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  a  v; W. ?: h9 t3 }  G* U7 H7 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.
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