材料:
6 g& D* M9 W% ~# p7 ^1 @) @7 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。烤夫....300克
" Q( [& H M' {木耳....50克 (浸軟)0 Q; }( q& D, g F# Q
李錦記純芝麻油....少許! Z0 S+ A8 K& F% B# C% ^2 e1 ^( o
公仔箱論壇. k: a7 C7 B( {4 X/ C5 t9 d
: ~! f2 A6 |+ Z- r9 G
調味料:
( v1 a2 G2 I+ F- }4 Jwww2.tvboxnow.com水....少許
! K0 ]' a/ ^- n( m. ^- H紹酒....2茶匙
8 U% M1 F: L6 U' T9 Etvb now,tvbnow,bttvb李錦記紅燒汁....4湯匙
+ i4 O$ {- ?7 Z7 Y( ^李錦記舊庄特級蠔油....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ z2 f& P8 J; ~* |; [
r9 T3 ~* P& Y, J2 q8 `8 [5 l
tvb now,tvbnow,bttvb2 w0 T$ Z7 R$ `# T+ F! _
程序, O, }0 o' e8 q3 q: n. Z V
1. 烤夫撕成小塊, 用熱水浸15分鐘.
! d+ o$ ^* [ y J- @www2.tvboxnow.com
+ B1 O2 F( X" X公仔箱論壇2. 用手搾乾水份, 燒熱油鑊走油備用.TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* B$ `+ Q/ X0 h0 c2 b% Z8 V6 @0 h
7 o% w$ ` |8 H$ U# B8 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 燒熱鑊, 放入已走油的烤夫, 炒至乾身, 兜起備用.tvb now,tvbnow,bttvb" V" X) `1 r. f. y: w$ Q4 G5 n" x: f
1 `( E- x& `6 I' l# R7 p* swww2.tvboxnow.com4. 鑊中加入木耳及調味(除芝麻油), 煮至滾起. 放入木耳煮至軟身.
: p ~0 ?; }( g6 Q$ c1 v DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, B5 ]/ F* H1 o: u. R2 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 再拌入烤夫兜混, 一直煮至汁收乾,加芝麻油調味,即可上碟.公仔箱論壇& E0 l; R' v$ z
|
發表於 2015-11-20 04:49 AM
| 