返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 香炒蠔鬆叉子燒餅


$ A3 f& u: s6 s0 j6 L7 K2 m9 g/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
$ E) s4 e8 ^! K1 L8 w' n' \公仔箱論壇蒜蓉....2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb% s5 Z" S+ {  q: ~/ r9 M
乾蔥碎....2茶匙
- y9 N: d9 \& N1 r; l( e4 A公仔箱論壇免治雞肉....90克6 k/ {6 }3 j1 {  L' o# N% z7 v3 R
蠔肉[切粒]....120克/ N- \; A/ i, k: j/ E9 `/ z4 |
甘筍[切細粒]....50克& f, L; O! D  V! R- y" z
馬蹄[切細粒]....25克
" ~! I7 M- C  H$ x% ~公仔箱論壇松子仁.[烘香]....50克8 I1 \( n/ `/ Z& h1 k/ L
甜紅椒[切細粒]....90克
& k1 e# Z( H2 h, g+ e1 e' FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www2.tvboxnow.com( ^6 E5 ]/ b* [& S

/ P$ B3 }6 @. V  f( owww2.tvboxnow.com粉糰www2.tvboxnow.com7 M$ T' Z- ]: I% W- C8 }5 U
油....30克: w: R, ^2 N4 C
芝麻.... 適量# l: N* w$ B4 J
麵粉....250克
: I( G8 \" \0 }. N) w* H* m! \www2.tvboxnow.com泡打粉....2克
% j0 n2 v, n5 t: \1 i公仔箱論壇乾酵母....2克
4 \! ?% R# ~. _公仔箱論壇叉燒醬....1湯匙
% d# f2 x# E% K5 D水....100~120毫升
0 F. C3 e9 d  F! @www2.tvboxnow.comwww2.tvboxnow.com! C. G1 M8 h, @' z
+ _. ^8 F* Y( U& h! N. g- r: @# \
醃料
6 |* M' u/ U# ~7 J/ v4 }純正芝麻油....1 茶匙
# s! a7 N2 |/ G, ltvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油....1 湯匙
' ^' t" Z, q7 p5 O. Y) ~  q# gwww2.tvboxnow.com0 G- ]' _% c- m; U5 G- G
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# F# S) U: h& ]/ K
芡汁
1 @7 m/ i; \6 s8 M5 i! \' f公仔箱論壇水....2湯匙
6 }, H& u9 M9 A/ v" h5 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉....1茶匙
/ F4 Q: K( M( k  n6 `. Ewww2.tvboxnow.com叉燒醬....1湯匙0 u: m4 ~% _! |5 e" F1 l; q, T- y# F
純正芝麻油....1茶匙
* p' A) C3 z/ m, E; O  ]5 B/ v+ B舊庄特級蠔油....2茶匙
* Y7 D! ?+ l/ T6 n$ N0 q4 u公仔箱論壇公仔箱論壇6 F; D# l/ i3 z. X

4 u+ f6 b7 P+ o' NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。程序
8 d1 P9 }% n) x' J; i  g0 z( @www2.tvboxnow.com1. 燒餅: 麵粉200克加泡打粉、酵母及水搓成柔軟粉糰。 餘下50克麵粉加油拌勻成油心。公仔箱論壇/ m; M8 V7 u" ^3 k. y4 U
0 W7 B# u9 c- }5 }
2. 切割粉糰為8份,每份?開至半公分厚後塗上油心。卷起後按扁後再?開,塗上刀叉燒醬後卷起。
$ ?. T0 F% X" u+ O# D6 I
  O+ ]6 i7 V9 iwww2.tvboxnow.com3. 將每個麵糰?成長形燒餅狀,掃適量水後沾上芝麻。 放入已掃油的焗盤及預熱至220度焗爐焗15分鐘至金黃。
% l) w1 |( G  T: A# _9 |: {$ c公仔箱論壇www2.tvboxnow.com2 z7 e, B8 [( s6 C7 ?& E4 ]
4. 餡料: 免治雞肉與醃料拌勻。蠔肉在沸水中略煮後瀝乾。- D5 E3 Y+ W8 Q- ?
tvb now,tvbnow,bttvb8 _4 S( ^6 d. G/ ^- _& f  \' ?
5. 用2湯匙油爆香蒜蓉及乾蔥,下免治雞肉及蠔肉炒熟。! ?* a( ~! g, p: f, x$ p7 Q1 l$ t* h
公仔箱論壇1 i' F! B! ~; a3 l
6. 加入甜紅椒、甘筍及馬蹄,炒約1分鐘,拌入芡汁,炒勻至熱透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" X0 `3 N4 d( i+ P) G- {
www2.tvboxnow.com6 b  S  @9 x' y6 w& l
7. 灑上松子仁拌勻成餡料。用燒餅包好餡料享用。
( R' E8 i$ q* e2 ^5 n公仔箱論壇www2.tvboxnow.com$ C! T3 a( {( {' O$ \" Z& ^
返回列表