[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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0 q. }8 X9 Q5 \2 I/ Q公仔箱論壇, @, @* j9 u. m
食材
; U/ L% L- g% `  C6 a5 Hwww2.tvboxnow.com蛋.....2顆
. S! a' \& L! n: m0 X/ v+ F* m公仔箱論壇蔥段.....適量
3 ~, Z3 H2 I: w- [2 j* D* m" vtvb now,tvbnow,bttvb蔥花.....適量
1 n4 r5 x  i8 C$ z' w) CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜末.....適量
8 O3 E/ N% L* {0 z( i& ~1 J% yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....適量' G7 [: @1 q9 I5 S
米酒.....適量
7 y" f( {0 [& y. _; F+ T四季豆.....適量/ B" C8 C8 E: W
雪花牛肉片.....適量
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# S* _( A& a3 a/ e* S& e) ~2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
. c! q1 x- r7 }3 u) v1 x, A6 l1 g9 m) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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+ Q4 Y' ]. n9 _' N* F2 `2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用& h' \- D, [8 g) |
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3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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Tips
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