[中式食譜] 四季豆牛肉炒飯

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食材
& z+ }% ^+ A( L0 U公仔箱論壇蛋.....2顆
$ s/ l4 f  K/ N: X' M& C) qtvb now,tvbnow,bttvb蔥段.....適量
' t* f6 h4 L. u; ~& [5 Z; P" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥花.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q; U6 t/ ]/ t# f7 ]
蒜末.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 v! G0 B8 ^# S, r$ i- Y1 ^
醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U; Z9 a. n% }
米酒.....適量www2.tvboxnow.com, G4 |& w! j6 p: K, a* l- L
四季豆.....適量
# N3 s2 d* J3 ]雪花牛肉片.....適量
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8 D( q: l+ M0 W. g5 h( l公仔箱論壇作法
: w; D. @' p9 f1. 將牛肉用少許的米酒醃過
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2. 將蛋液打散加適量的鹽，起油鍋將蛋炒香起鍋備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 S4 u* P( v+ G

/ @# Z: u5 u0 o  swww2.tvboxnow.com3.  將蒜末、蔥段爆香，旁邊將牛肉煎半熟撈起備用，下四季豆末炒半熟，下飯炒鬆散，加入醬油、鹽調味，最後加入肉、蛋、蔥花略炒起鍋
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Tips
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