材料
4 B6 q4 M# k( {水.....3大匙www2.tvboxnow.com' q) h5 b2 a% \0 z
高湯.....4杯8 l$ ^1 o- B* R2 n1 ^
香油.....少許www2.tvboxnow.com% P' G6 Z: U! K8 ~. h, j4 n
香菜.....酌量
1 K' E' L. ~! a% I3 Y5 W% Kwww2.tvboxnow.com蔥花.....少許www2.tvboxnow.com5 [( a# P' t- m7 L; `0 V1 e
花枝.....1/2斤
* G3 d# p/ E' ?! D! ~* o魷魚.....1/2斤
8 [ C& n8 B% o; a" Itvb now,tvbnow,bttvb蒜末.....3大匙& R! x9 o4 N+ K% U
辣椒末.....1大匙9 ]" A, X* D K" _" G9 q9 w' f
太白粉.....3大匙
, J; V% B6 | h- c( G2 u* x, v公仔箱論壇紅蘿蔔片.....少許- A4 l: D. t% E
竹筍.....1支(切片)
: ?# A: U2 t; z7 V. C! V( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 C. k- A5 K" x e2 t6 y) e
公仔箱論壇1 v8 t3 j# `4 O. N
調味料
. n3 _9 r- Z, c. [3 j鹽.....少許公仔箱論壇2 ^* j1 b4 g/ C5 e& r7 d+ h* b! |
糖.....1大匙www2.tvboxnow.com w6 _, Y2 z: @6 ?8 Q
胡椒粉.....少許
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1. 將花枝及魷魚切片備用。1 d5 o: c8 _2 }0 n! o
3 m, o6 C. v m# x1 S) x0 @2. 將蒜末及辣椒末放入油鍋中爆香，再加高湯煮開。接著把切好的魷魚花枝片倒入，以調味料調味後再以太白粉水芶芡，食用時，再撒上少許香菜及香油即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N0 s+ D2 d8 S6 P; `, u
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發表於 2015-11-23 04:53 AM
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