9 ~9 y" U. r1 ~% m, {! J
材料5 _3 P2 k* l; u1 j+ s) V& m
冬菇.....3隻3 T- B( J0 T$ a; B% j. U5 V& i1 a
菜甫.....4條
" w" c1 T. Q( L4 X) X( o$ M+ l, h筍肉.....70克
" L, j2 f5 V" S% n! Y: o( j公仔箱論壇洋蔥.....1/4個
5 G) L+ a: t( ]6 V4 o- t. X青椒.....1/4個
& @1 M5 ], `/ T1 _公仔箱論壇紅蘿蔔.....70克
; o a5 Q: l7 W. m1 p! D6 ^www2.tvboxnow.com青豆角.....35克
/ q0 `3 {! u O9 b5 O$ K9 V; o公仔箱論壇五香豆腐乾.....2件# Q- k4 F+ O R% c. T3 n. K, v
% f+ t! s2 O, J/ I/ \
2 O7 L& D6 z$ _$ [2 Uwww2.tvboxnow.com芡汁: }/ u7 |6 @, {; s
糖.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* g1 v6 {# P7 r' y, z
水.....1/2杯tvb now,tvbnow,bttvb' f! d0 G1 }9 e" r- Y
鹽.....1/2茶匙
4 p8 e: o* }7 S生抽.....1湯匙6 s( `8 [! b" Q
老抽.....1茶匙* M$ O" g ]! r% c2 [
豆板醬.....2茶匙
9 u5 d# H4 y) ~0 L紹酒、麻油.....各1茶匙
( ~& Y$ }0 g) }+ j* o: P/ ~
! _4 O( e* N! y' f$ _" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
G* R# C. l6 w: B+ x* O- ]3 v埋獻:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _4 n3 G7 _2 e- D# n/ _3 ]
水.....1湯匙公仔箱論壇5 K6 B: H' J4 F$ L8 V& V. s& `5 `
生粉.....1茶匙
. Z; B* f n P" e7 `* `tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P* B$ w+ y5 j7 b8 B8 {
tvb now,tvbnow,bttvb: P/ I7 ]6 c+ C+ z+ v
做法公仔箱論壇# K5 l. _/ M4 ?, ~/ r9 s2 S0 G
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。
& m) E: v2 l& P; R公仔箱論壇
X/ z; e' N5 ]- ^; b5 g. ktvb now,tvbnow,bttvb2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。
3 D* {# b) h1 o! ^; Z( p' ]公仔箱論壇( `) ]6 o, U4 {# x8 G
3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。公仔箱論壇" ~; O! I+ Z* S2 C
|
發表於 2015-11-24 12:41 PM
| 