特色雞肉奄列

材  料 :  200 克雞肉tvb now,tvbnow,bttvb4 R# G+ }' H# A, d* L% O. E. t
      10  隻雞蛋
         1  個番茄
      1/2 個青瓜
      1/2 個洋荵9 W! |+ k3 \7 c! F1 @& H2 m/ X" d( K% N
         1  個奇異果
      牛油及甘筍各少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M' Q" E" e& ^: E" f! w

調味料 :  1/3 茶匙鹽
      1/4 茶匙糖
         胡椒粉少許

做  法 :  (l) 將雞蛋打勻，加入少許鹽。: ]9 s, T' k4 P1 j$ e- f; @
      (2) 將雞肉攪碎，加入調味料。
      (3) 將洋荵及甘筍切碎。/ V; `" M0 P! d, z+ n* A: F
      (4) 先用牛油起鑊，炒洋荵然後撈起，再將雞肉炒tvb now,tvbnow,bttvb% S$ I7 a! N+ a( w. J
            熟，然後混合洋荵及甘筍，以少許鹽調味成餡2 K3 K, `  S+ C; Z
            料。
      (5) 放較多油下鑊，倒入一半蛋料，以半煎炸形tvb now,tvbnow,bttvb7 Y2 t+ z0 w6 n+ W4 V3 r
            式煎至半熟。
      (6) 加入餡料，然後倒入餘下蛋料煎熟。
      (7) 將奄列切件上碟，用奇異果，番茄及青瓜伴碟TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {3 B8 A8 m2 v
            即成。