: {! G% v0 ~$ [9 h材料
3 e7 _2 M0 x& \, k, b2 E6 {香橙.....1個
3 u/ l. \2 N2 u- O鹽.....1/2茶匙
, R8 P9 x I/ H( _: ^, w自發粉.....2杯3 d! ~8 Y+ N& `5 M9 B" K* s" ~
黃砂糖.....1杯公仔箱論壇. P! x! \8 r8 K. a( ~
大雞蛋.....1個
6 r& m2 U# H2 U- D公仔箱論壇低脂鮮奶.....1/2杯
T# ?4 q/ R! a; ]6 rwww2.tvboxnow.com芥花籽油.....1/2杯
+ D3 y$ x2 l v, |6 c1 X混合果仁粒.....1/2杯www2.tvboxnow.com! ] P/ }2 _% f% h2 |" j
食用梳打粉.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# I7 G) l, G+ W0 g
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1 c% a5 @# _) J8 d公仔箱論壇做法www2.tvboxnow.com( S6 f" {$ w" k l6 i. C
1. 預熱焗熱至210℃;餡餅盤掃1湯匙芥花籽油,放上小紙杯備用。
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2. 香橙連皮切成4份,與黃砂糖同放入攪拌機中,攪拌至香橙成幼粒,加入雞蛋、低脂鮮奶及芥花籽油,續攪至完全混合,備用。- s" d2 b' H3 b: [# j7 m) Y$ @8 g- P
4 P4 |+ N7 {" X: x( @; x2 H0 j- `. F$ r3. 自發粉、食用梳打粉及鹽拌勻,加入混合果仁粒再拌勻,加入步驟(2)的香橙混合物後再拌勻。! S6 O' z0 p% c1 V, ? R' ~
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4. 將麵糊平均注入小紙杯中,焗約12至15分鐘,取出後靜置2至3分鐘即可品嘗。
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