B1 G8 W7 P0 z6 a; `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 N4 u8 C* h' l! m4 n7 l
紅酒.....2湯匙
0 |( O2 ]6 E) V w* z# L! `. xwww2.tvboxnow.com洋蔥碎.....200克
& v# P6 ]1 m X6 d2 C6 B牛柳粒.....600克
- C8 K r. I4 r) ?公仔箱論壇www2.tvboxnow.com- a* n, W0 a0 M( S9 W, }$ E8 [+ d
# J# Z# T3 \3 L* I) p) ztvb now,tvbnow,bttvb醃料:
+ q; `8 w# P3 j8 a% I# p+ L! `李錦記舊庄特級蠔油.....2湯匙2 F! a; d0 x7 l# e; g7 d' S
3 O/ H, m7 t6 Z$ Z7 _7 Ntvb now,tvbnow,bttvb
7 t7 K7 @ t) u: W. z公仔箱論壇程序+ Q+ S5 p4 k5 k$ o( _5 }
1. 先將牛柳粒拌入醃料,醃約20分鐘
6 a4 p# A% X) e$ o5 W$ O% z( e' {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 } ~" J$ U1 Cwww2.tvboxnow.com2. 燒熱油鑊,爆洋?碎後,下牛柳粒爆炒至五成熟,加入2湯匙紅酒,再炒勻至八成熟,上碟,即成www2.tvboxnow.com9 O- M& N- s- d6 h. y( r, Y
: x4 B1 {0 e$ x9 }& a6 o4 Y* q2 Q j
|
發表於 2015-11-26 04:58 AM
| 