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2 U2 y: j1 h L1 t9 J! k( @& t, L; Gtvb now,tvbnow,bttvb蒜頭[剁碎].....2粒tvb now,tvbnow,bttvb) e* b$ I+ B K2 }+ {9 M
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程序' p2 `7 j. g- N% [; A3 }
1. 牛肉與醃料拌勻。www2.tvboxnow.com* h5 P, M( w0 G2 \# N" n+ Y" a
+ H, {4 f2 k* L8 @* A5 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用3湯匙油將南瓜炒至軟身，取起待用。
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* F6 F2 H% ]& i# X" |, \www2.tvboxnow.com3. 用1湯匙油爆香香茅、紅辣椒及蒜蓉，加入牛柳炒熟。公仔箱論壇& h: d3 e0 P* X5 r* T7 k% ~
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4. 加入南瓜及芡汁，煮至汁濃，灑上番荽碎。
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發表於 2015-11-26 04:59 AM
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