痛症問題困擾不少都市人，而針灸療法，很多人都知對治療痛症有幫助，只是針刺穴位的酸麻脹痛「得氣」感，真的不是人人受得了。假如你也是怕痛人，這次介紹可針對治療痛症的腹針，會值得一試，因為它的最大賣點是：無痛+有效。+ ?! n+ R+ v! _, |' @0 v
; d# ]6 X7 H4 Q- t$ h
曾因痛症求診中醫者，都一定聽過「不通則痛」及「不榮則痛」的說法，但究竟你我的身體，無端端點解會「不通」、「不榮」到周身痛呢？聯合那打素彩頤健康中心註冊中醫師連珮琳解釋：「當人體流通經絡的氣血津液有堵塞（不通），令臟腑不夠營養（不榮），身體因營養不足又經絡不通就會產生痛症，而痛症病位在體內任何的經絡或臟腑都有可能出現。」
8 z& k5 P& v$ M' Q& f公仔箱論壇+ k- t( Z% _# r9 q" s
腹針：只在腹部施針! k$ w% t9 f7 j9 l7 u; K
* p' L" w: I* ^+ T3 ntvb now,tvbnow,bttvb臨床所見，她直言最易造成「不通」及「不榮」的病因有 5 個：
2 g8 n! l$ \5 X, i/ I Cwww2.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ l o+ f* K0 i$ D9 x
‧寒凝氣滯：有分外寒及內寒，前者關乎天氣因素，後者則常見是生冷飲食導致。! h. P7 o# @8 d# `/ O) G* \
a8 H% l4 f. ?# s6 Wtvb now,tvbnow,bttvb‧濕熱阻絡：亦分外內濕熱，外濕因素如經常處身濕氣環境，內濕則有可能是常吃辛辣食物易濕熱之故。. x/ z3 i+ z# {. k) d
' \; a9 l) M+ y‧痰濁阻絡：痰分有形及無形，多由於肥膩、甜食等飲食習慣傷及脾胃，因脾胃運化差而體內生痰阻塞經絡。www2.tvboxnow.com' q; c1 L0 k8 V' ?
1 E4 T. F" `) n; h% Y/ T
‧毒火結聚：例如因感受外邪（如流感），毒火結聚經絡所致。* @7 ^6 V$ S* ]" |5 z) l7 }' W
www2.tvboxnow.com+ h1 {. [( O K- ~7 A
‧瘀血阻滯：例如外傷瘀血或情緒影響的氣滯血瘀，都有可能瘀阻經絡造成痛症。2 m; ~( n% d" n9 p! z' J$ ^ }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# d3 ^( V" }, N; P$ r- S
「雖然痛症病因眾多，痛處病位亦有不同，但針對痛症的腹針療法，亦即只在腹部神闕（肚臍）開始向臍周方向取穴落針的治療手法，對調治紓緩痛症都很見效，尤其常用於頸椎病、膝關節骨性關節炎、腰痛、坐骨神經痛及中風後遺痛症等。」( T8 h$ A- }7 f& v- W" A- H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y8 H# v4 S1 J" J9 k
其中，連醫師指頸椎病及坐骨神經痛病例，更是針完後常見會有即時鬆了一半的療效反應。「腹針療法理論建基於『先天經絡與神闕調控系統』，以人體從胚胎時期已透過臍帶吸取養份，故全身氣血運行的循環系統早在肚臍位置建立，亦即神闕系統對人體具有宏觀調控作用。而以肚臍周邊數十個與脾經、腎經、任脈連繫的穴位，連起來形狀就似伏在前腹上的神龜，其頭部、身體及四肢位置亦正是人體相應部位的反映，所以在腹部穴位施針能調節臟腑失衡，對治療四肢軀體痛症都會有作用。」公仔箱論壇' { l1 m4 x9 |
' Q% Y7 }- t0 R/ G
淺刺腹針無痛又補氣
- }; G) o2 N$ [
$ W' y$ H; B( E6 j公仔箱論壇事實不論是頸痛腰痛膝痛都只需腹部落針，可以想像，對眾多有痛症又體弱的長者而言，腹針療法只需平躺着便可進行，不似平時可能要腑身針灸穴位般，擔心影響呼吸，本身已有一大優勢。但更重要者，就是腹針療法對慢性痛症（痛症持續 3 個月以上）及年長者常見的虛症體質，療效會較理想，因為它兼具補腎氣的作用，可減少機體失調引發各種痛症的可能。
, G. {* p2 e* e公仔箱論壇/ l9 Q; y- G+ l7 R* F0 |
連醫師指，腹針以肚臍神闕穴為人體中心，肚臍以上穴位專治上肢，以下穴位專治下肢，視乎病例痛症問題來施針，例如頸椎病者會針刺上腹對應穴位的中脘、滑肉門、商曲。而除了常用穴，腹針主要還有 3 個配穴方法，可有效幫病患「補氣」：
* q6 O! K( U/ l% j9 e& Ctvb now,tvbnow,bttvb
( e3 `5 Y6 S5 @8 o* E$ y% B/ A1. 天地針：腹針對應人體部位，以中脘為天，關元是地，二穴配合可補腎氣、固本培元。
( o7 j5 q& @3 H" ltvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 W$ b2 I" m" e0 r, Q/ b
2. 引氣歸元：針刺中脘、下脘、氣海及關元這 4 個穴位，目的是「以後天脾胃的氣去補先天腎氣」。
' }4 s2 k6 X5 S, F- i: R( F2 t3 X m( X) _5 n0 g
3. 腹四關：針刺滑肉門、外陵（對稱穴位共 4 穴），前者管上肢，後者管下肢，整體可疏理經氣，紓緩全身痛症。
- o! Z: d4 K. X# {% c* n
6 z$ n9 A8 k2 X, x1 y1 k8 Dwww2.tvboxnow.com最值得怕痛的你留意的是，因人體腹部並無主要的神經綫及血管分布，加上有一定的脂肪層保護，分淺、中及深刺的腹針，並不會有一般針灸的酸麻脹痛感，尤其病發部位局限一個位置只需腹針淺刺者，針刺深度更只是剛過皮層，病患通常是給落了針也不知。「留針 30 分鐘期間，會加遠紅外綫燈，同時亦要配合患處的活動，例如膝痛者針灸期間多作膝部屈伸，這對治療再會有增效作用。」
& E8 \! Q3 M8 u8 {. K公仔箱論壇公仔箱論壇: j" v+ t) H* D4 ? U t: _
---------------------------------公仔箱論壇7 U' G/ O9 u+ y% H( X8 X) N) R& h
4 B9 y* S% Q/ [ R) {% d
腹針要用尺量度？
/ Y) p. u4 {, \; m! h0 A" JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" T$ _$ k6 ?* \' ^( j一般針灸施針，用穴都有「定位指引」，例如下肢足三里穴就在「外膝眼對下 3 吋、脛骨旁開 1 吋」的位置。
# }; N1 h' _3 P- d' S: j公仔箱論壇: K; ^6 I0 \5 d7 i9 H' [/ G1 h2 f; l
但腹針療法必須講求穴位準確度，基於每個人高矮肥瘦都有不同，所以治療前中醫師必須給病患度位，以基本定位為「胸口至肚臍 8 吋、肚臍至恥骨 5 吋」為參考準則，再在患者腹部以間尺作量度、按比例除開計算出準確而符合病患個人的穴位定位，才會在腹部施針。 |
發表於 2015-11-28 04:57 PM
| 
