[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料
2 h- Q- T0 e% r* r' i. J- Uwww2.tvboxnow.com洋蔥.....1個
7 s6 M" k& |: x9 Iwww2.tvboxnow.com腩排.....600g
1 F  ^: g/ [4 D: V% Z( H+ ^意大利雜菜湯.....1罐- Y8 R4 J* K. ?. ^

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醃料：
, Y* W! l, _! C" ?" }3 w9 R) I糖.....1茶匙
- F/ ^! ~6 Q2 |7 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒.....粉少公仔箱論壇) p7 g3 q2 C& s
麻油.....1茶匙www2.tvboxnow.com8 R# k1 i# o7 F: h# u- j
生粉.....1茶匙. Y0 g" j7 q" Q! j
生抽.....半湯匙公仔箱論壇0 H) c: |/ N$ A$ @  K1 b4 [
老抽.....半湯匙  B) J: W/ x/ o/ u" t  c0 S% r. A

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" s  r6 ?3 @7 j- |www2.tvboxnow.com做法
2 n+ b. L7 J# S5 W& K5 P公仔箱論壇1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角
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2 D1 H4 {& |+ {: B, g# ~% `8 Bwww2.tvboxnow.com2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃
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3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
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7 B. d8 ^5 L( @小貼士：
1 E0 W5 m1 c1 j; \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。
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