返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

8 N+ C! A) X; x
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @7 T; U) l6 _( A6 z& |
洋蔥.....1個
& Y5 E6 J% C/ y. n+ q5 W腩排.....600g公仔箱論壇6 j$ S4 t- l0 N, e5 i
意大利雜菜湯.....1罐公仔箱論壇; M  g5 b/ o$ S4 b
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L( g0 J% k9 m- G+ e
) w" m2 ]! m6 t! a
醃料:
& ~! z" H; j( W# n' twww2.tvboxnow.com糖.....1茶匙
( `7 }# v1 X2 c2 w胡椒.....粉少
# X- O3 D. y) Y麻油.....1茶匙
! A% \( [/ u  P) f* j; ]www2.tvboxnow.com生粉.....1茶匙
  l' R$ X0 V2 J8 A7 e- s生抽.....半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb' ]4 ]& F* J' q0 o9 x
老抽.....半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ O; o$ k/ v1 H' x7 D( U' x
公仔箱論壇9 p) \& \6 b: w5 g9 t. u* _1 P

, Y  n  T  v" P$ s! ?5 \tvb now,tvbnow,bttvb做法; e' k& q2 g) N% Z, u4 z; k
1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角
+ d4 O" S& T1 G/ h% b  x  S3 ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 F- Y+ I' G+ f& n' K: [& `) J' V/ p2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃
# r. S" X/ w4 `$ Y* W
" V' h  Y( ~& Y3 c7 k. `4 f3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
  ?8 v- N5 A& r( B% K# dtvb now,tvbnow,bttvb8 d: ?' ?+ k7 r+ q( e. e$ m) n9 s, B
公仔箱論壇" x5 Q4 t# ]1 Q* r
小貼士:
0 ]% `& |. e1 M( o6 b醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。
, W( e( O! Y5 s) W
" b/ J0 s- m: P$ [9 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
返回列表