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[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料www2.tvboxnow.com8 {7 p4 Q+ w4 H6 u' b3 K7 p. e
洋蔥.....1個
2 Z) g( ?* i& Y& {# a/ T# R& z" \腩排.....600g
' _  J" \% D2 s( I- vwww2.tvboxnow.com意大利雜菜湯.....1罐TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, I' `. W) p8 P+ p' ^$ R

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9 ~; V. s8 L4 _# t2 N- }  J公仔箱論壇醃料:公仔箱論壇+ G- |3 F2 s! G; b  y0 f: _
糖.....1茶匙公仔箱論壇% \0 n5 d& }) \* @7 f
胡椒.....粉少TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 o9 t4 `2 Q4 Q( M" Q5 [
麻油.....1茶匙
7 C* X" l& h0 m$ Q. @tvb now,tvbnow,bttvb生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 z9 {: q4 T3 }* D8 U. K
生抽.....半湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ k- ~, e$ x4 Y  Z( g
老抽.....半湯匙
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TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' u: D2 W. `* I8 {3 i  r# s! f
做法
- W4 P/ i8 |8 N( C% E& Jwww2.tvboxnow.com1. 腩排與醃料拌勻備用;洋蔥去衣後切角TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' c, A% Z0 S/ P1 k% Z( a1 \1 D9 `
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2. 先爆香洋蔥,下腩排煎至金黃
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3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻,加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。, f5 n3 v0 u5 O9 H3 s$ ]% f1 q# p

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3 W/ Z+ m& @# d1 A7 d公仔箱論壇小貼士:
& b' A6 l# B+ p  {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃排骨時先落生抽及糖等醬料,最後才拌入麻油及生粉,煮出黎排骨會更加滑呢。
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