[中式食譜] 鮮蔬炆肉排

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材料
# r3 C5 w6 G2 ?( p7 C# dtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥.....1個www2.tvboxnow.com% O) B2 w. Q$ Z- L
腩排.....600g
+ o7 b. i# g, Mwww2.tvboxnow.com意大利雜菜湯.....1罐公仔箱論壇2 u& E; R# B" \6 D: T) {  D

5 v0 U7 G; M1 j& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: r2 O0 ~: W) C# `6 C: \
醃料：: A' X3 L7 y- Z
糖.....1茶匙
% n5 a4 l6 _& RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒.....粉少
) q* S0 J& N6 U麻油.....1茶匙3 z/ G7 B  M! O5 W* u+ ]
生粉.....1茶匙
) Y$ a# H+ Y# {1 t, B; t7 L* ?www2.tvboxnow.com生抽.....半湯匙+ j% W) |* k! x6 I: R) Q
老抽.....半湯匙www2.tvboxnow.com) X/ x" S6 n+ T* o
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5 N* g& t0 t! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o4 s1 ]7 e) j6 D% [4 N+ g
1. 腩排與醃料拌勻備用；洋蔥去衣後切角
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2. 先爆香洋蔥，下腩排煎至金黃, \5 M7 Z4 l: Y  c1 P( S' U

. O- s2 y5 i; l( L3 X" ~tvb now,tvbnow,bttvb3. 拌入意大利雜菜湯後兜勻，加水至蓋過所有材料後煮滾再炆煮約十分鐘即成。
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小貼士：
) ?8 v' t: a( h$ w' [- p9 J醃排骨時先落生抽及糖等醬料，最後才拌入麻油及生粉，煮出黎排骨會更加滑呢。tvb now,tvbnow,bttvb7 j/ l. L- U/ |8 c$ R
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