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材料
4 W- B* R; t- x0 o& J1 Z/ d小豆苗.....2公克
: \4 V+ G' M; [5 _廣東A生菜.....2片www2.tvboxnow.com" q' o9 A7 |, @. k ^3 B) g, _
紅甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb T: `6 j) d2 k- @* ?0 K
黃甜椒絲.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb# y2 p( J' d3 B. R
去邊白吐司.....2片2 E- S. k9 T8 |' ?* [
雞胸肉片.....200公克
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: F- J) G% W$ [7 w( t: J5 I5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料公仔箱論壇0 N# p4 w. z! ]7 t `; V, G
千島沙拉醬.....1小匙公仔箱論壇 \0 ] b2 _+ L& |$ M
1 h" Q9 q! J6 w+ N: N8 K1 otvb now,tvbnow,bttvb. R4 @4 x2 x: U0 k K
醃料tvb now,tvbnow,bttvb* p" N6 i# Y3 M
蛋.....1顆
2 D' B# d+ ^7 f3 B5 _tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1小匙
M; `6 N. p% r% h' r( xwww2.tvboxnow.com糖.....1/4小匙www2.tvboxnow.com* H; D, b: t4 _4 w1 C" _% v
胡椒.....1/4小匙
$ a3 X* W- u; W; R& C8 H' U: @tvb now,tvbnow,bttvb麵粉.....1/4小匙1 N2 ]6 b. e- ^2 s& {# L
地瓜粉.....1大匙www2.tvboxnow.com0 u3 ]8 X6 I# a* [ ?$ q
太白粉..... 1/4小匙
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作法 M: `0 @. P) s+ F. N' y) Y
1. 雞胸肉片加入醃料拌勻後，放入約150℃的油鍋，以小火炸熟，瀝油備用。
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2. 白吐司放入烤麵包機中烤至金黃取出，塗上千島沙拉醬，備用。公仔箱論壇7 Z( m" N$ ?4 Q3 T
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3. 依序疊上廣東A生菜.雞排.吐司. m- Z9 x; q- \
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發表於 2015-11-29 01:20 PM
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