茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。 # H+ Z4 l9 o8 ?
自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。
/ m, d* v/ @/ J' D- q# K, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 D7 t1 u# t8 J8 G' w m
紗布茶包袋
: I3 x' {$ R* N: I$ U) B, H可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。
0 Q5 v. r6 I% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。
4 s0 K, t1 k! N* T8 H/ u* H有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 tvb now,tvbnow,bttvb ?* J: S3 E" o; V
市售茶包袋
( t/ n! J& G. |" F- S1 @2 atvb now,tvbnow,bttvb市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u/ p/ m9 x) E
市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。 $ u& `6 ?' R& f1 _0 x) {
紙茶包公仔箱論壇& d. q% M5 i6 X6 y( d! v0 y
選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
1 U2 F! y$ M& b# `' w @/ C) }公仔箱論壇紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb, p. M9 w( A5 |/ ?
【養腎專用茶包】
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9 l1 E+ y5 ^! K0 q4 p$ Q公仔箱論壇鹿茸枸杞茶tvb now,tvbnow,bttvb6 l# K x* ?9 t- P1 E% y$ `
材料：鹿茸3克，枸杞子5克
5 ?' g% m3 j/ b補腎陽，益精血，強筋骨。
8 x- @$ M$ k1 h6 J# p' S公仔箱論壇菟絲子茶
- i/ f! G8 p! M9 m/ g7 D5 [6 d公仔箱論壇材料：菟絲子10克，黑糖適量 5 m: c6 g& P. f5 T3 j7 O! y
補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
$ s Y- O p; m p- A! y3 [公仔箱論壇益腎固精茶
. }7 D, [! x [. p, e. |公仔箱論壇材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克
! k9 k- \+ P- g- V. d# F9 U益腎固精。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ p/ ~# U9 W( `, D7 Z U
仙靈木瓜茶
/ q7 B* f$ v' T$ O h4 f" V材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
: ?- a3 V3 C. c+ w3 L2 A9 \! mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於冬季手腳冰涼。
4 ~/ f6 v/ ~/ b3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芝麻花椒茶
! g$ X9 J; _: k' c: x* ~材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克
* d8 X$ t- y. Z2 w5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益精悅顏，保元固腎。
& h. ?0 T& L. B芝麻養血茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 F# Y9 W6 K4 ^& j2 J& n
材料：黑芝麻6克，茶葉3克 公仔箱論壇. p6 a3 U% @# m
滋補肝腎，養血潤肺。公仔箱論壇- d4 T3 l$ L' u; [( Z$ v* C k" C
芝麻鹽茶www2.tvboxnow.com! G9 c; G5 b" i, m4 c
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 _3 b9 u5 E9 l v/ [: ]+ J
通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。tvb now,tvbnow,bttvb9 h2 w8 M& x ^' B- ^
山藥白糖茶公仔箱論壇* h" @: S0 } J, ~$ V
材料：山藥10克，白糖5克
% w. N: E- p% M2 O) s潤肺補脾，益腎固腸。
% g' B( t( f- ?; T2 c. J山藥枸杞茶
9 `3 {, T9 x5 x8 qtvb now,tvbnow,bttvb山藥20克，枸杞子10克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# I* f2 H# ?. u/ b3 n7 m' l: E
養陰滋腎，腎陽不足。, C+ _, l- b! W$ l# g) P' U
【養肝專用茶包】公仔箱論壇3 J6 E: Q* K/ q# R: D( }; e/ l
- I1 P0 [0 j$ F$ }, Qwww2.tvboxnow.com陳皮柚子蜂蜜茶
* G, U7 H2 C5 J1 e& M5 ^- i! Mwww2.tvboxnow.com材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量
V! y+ ^% I) O: C% J* H! VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。
) O+ g% X/ k5 z7 X, O' aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。李子綠茶
" P9 f( [' R0 E材料：李子1個剖開，綠茶5克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R+ n4 P8 N: T* j% b. O3 R6 I
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
0 s/ ^* a. A$ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬瓜皮薑茶公仔箱論壇1 O1 M5 C+ h g0 w2 g' n. {
材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片 3 E! N) K8 t; a: [
生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。
+ g1 t7 c% L' {tvb now,tvbnow,bttvb桑椹枸杞冰糖茶
. K( J# m5 K' K% {2 ?. dwww2.tvboxnow.com材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克 2 L( ?( E7 Q+ j3 A
滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。www2.tvboxnow.com" N5 }! \) b! e6 k
玫瑰麥芽茶公仔箱論壇: |* b1 d/ S( d( Q0 }6 t
材料：玫瑰花3克，麥芽5克
/ l2 z) F" k; H, J+ ?: BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。www2.tvboxnow.com: P1 \& p! v9 z9 Y, D
陳皮山藥茶
3 x/ i2 L" s4 A3 O; C( {tvb now,tvbnow,bttvb材料：陳皮5克，淮山6克 ^% _' t6 }! {9 G6 u
適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
! q$ t9 p# ]8 E o大黃生薑茶www2.tvboxnow.com1 t8 W9 D" A: H+ d% z( ~) y
材料：大黃5克，生薑2片
% n- |& R$ A; r/ w公仔箱論壇清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
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