茶飲是一種既傳統又時尚，適合一般人使用的保健養生方式，它既沒有熬製中藥的勞心勞力，喝起來讓人苦不堪言；也沒有烹煮養生藥膳的繁瑣勞累，還要擔心可能造成食材的浪費。
7 u" _0 N6 B( y0 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。自己在家輕鬆動手，短則幾分鐘，長則十幾分鐘，就可以做出幾天，甚至可供更長時間使用的茶包，喝的時候只要用熱水輕輕一沖就好，簡單方便。而且用量準確，完全不用擔心喝多了有負擔或喝少了沒效果。
6 A }- T! |% q# _; K% S2 Z( x2 l享受生活的一杯清茶，就是這麼簡單，也許略帶苦澀，但更多的是沁人心脾的芳香。首先，要懂得選擇合適的茶包袋： G) `5 i% j7 S- T3 \8 g
紗布茶包袋
, @/ W! |8 ]) p/ _; Kwww2.tvboxnow.com可以直接從藥店購買藥用或普通紗布，使用前，先將紗布用水煮5分鐘，再置於陽光下曬乾，不但能去除醫用紗布難聞的藥味，也能徹底消除普通紗布上可能殘留的細菌。
5 l* c# V3 I6 s% }9 O- L製作茶包時要根據裡面要包的材料控制大小。普通的茶葉、塊狀、顆粒狀材料需要的茶包袋比較小，一般用3×3公分即可；而其他如葉子、花、根鬚及新鮮材料所佔的空間較大，可以用5×5公分的茶包袋。當然也可以簡單地拿紗布將材料包好，再用棉線一捆即完成。
, D; Z5 x: l" y5 [+ p4 ]3 Q" r公仔箱論壇有些人覺得純棉布也是一種安全衛生的選擇，其實不然，很多的純棉布並非宣傳的100％純棉，也可能會含有一定比例的化學纖維，即使是100％純棉，也是以製作服裝為目的，在加工的過程中可能使用了漂白等程序，不宜用來當做飲用的茶包。 , e A3 {) u# K( |
市售茶包袋
5 O0 U: @% J" X# U' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售茶包袋是用專業的濾紙做成的，大小有一定的規格，只要直接把材料裝進去，十分方便。在超市或網路均有販售，價格也很實惠。
& L" r8 g; w3 T& S; O g! MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。市售茶包袋因為是專門為放茶葉製造的，所以尺寸偏小，裝填材料比較不方便，我們可以使用湯匙盛取，再放入茶包袋中。家裡有茶具的，可以用盛茶葉的茶則來盛取。
b }8 Y% j7 n$ M7 F3 a/ Ywww2.tvboxnow.com紙茶包
) j: a2 h6 u" S+ x* r選擇包食品或包藥品的專用紙，將材料包進去即可。紙茶包不能直接拿來沖泡，一般用來包沖服的材料，例如核桃粉、芝麻粉等。
- I4 n p1 }* k3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紙茶包包材料時最好直接折好，如果不懂方法，可以用釘書機幫忙，最好不要用膠水或雙面膠，因為裡面都含有一定的化學揮發物質，對健康不利。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; C: i1 C9 I# x3 f' L& I+ n! d
【養腎專用茶包】tvb now,tvbnow,bttvb! K! v8 C/ F6 ?9 g% E6 G
( q" X+ C4 d" E! M, J, cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹿茸枸杞茶
; T4 o# J1 i2 R) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：鹿茸3克，枸杞子5克 tvb now,tvbnow,bttvb( h# V6 {+ Z' K2 \5 \0 _7 B& L$ U
補腎陽，益精血，強筋骨。
1 H$ E0 u+ P" \% V" J3 L2 J% uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菟絲子茶
- B2 L/ D6 Z" U% `0 owww2.tvboxnow.com材料：菟絲子10克，黑糖適量
! Y" f, x, q, o: w* ^: uwww2.tvboxnow.com補腎，固精。用於早洩，腰膝疲軟等症。
. I! m. _ f2 j9 ]8 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。益腎固精茶
& \/ i4 a* Z5 T1 L0 p" y0 b0 C- rtvb now,tvbnow,bttvb材料：淫羊藿（仙靈脾）、熟地黃各15克，澤瀉9克 tvb now,tvbnow,bttvb4 w$ F7 E: N8 J# Q
益腎固精。tvb now,tvbnow,bttvb. ^6 r9 f D; `( N v- Q: c( H
仙靈木瓜茶
/ Y3 i: X, u, z) ?) z6 V% w6 Twww2.tvboxnow.com材料：淫羊藿（仙靈脾）15克，川木瓜12克，甘草9克
9 ~8 q7 d6 b6 C& b* Q' R: i- R3 W t/ ]適用於冬季手腳冰涼。公仔箱論壇& n1 u" n2 a4 }( ^1 z& o9 p
芝麻花椒茶. {2 @7 D7 |6 V1 o3 Y* {
材料：茶葉5克，芝麻3克，花椒2克 7 t7 o" y0 A: n" F! k7 i
益精悅顏，保元固腎。4 z. I' D. _4 D2 D
芝麻養血茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ U' F" a$ W7 Q* o
材料：黑芝麻6克，茶葉3克
3 }4 u8 o/ x* U" h' m滋補肝腎，養血潤肺。
# t5 S' u7 o9 W ? i% v公仔箱論壇芝麻鹽茶公仔箱論壇3 p j) [0 h' b, w0 w* I, j' b
材料：芝麻2克，食鹽1克，茶葉3克
) \+ }, D- z$ G6 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。通血脈，養脾氣，固腸胃，益肝腎。/ ^$ i; ?: F- q6 p+ F* Y
山藥白糖茶
4 ]) m, l! d t2 D( t. Gtvb now,tvbnow,bttvb材料：山藥10克，白糖5克 ?" ^# W5 k7 Z4 i: b
潤肺補脾，益腎固腸。
& ?9 o0 F% q8 q( T* c山藥枸杞茶
. x8 z& {# j; M% Z2 L. p公仔箱論壇山藥20克，枸杞子10克
3 P; Z4 T; Q! M. B養陰滋腎，腎陽不足。
! p ~. g9 i" W x etvb now,tvbnow,bttvb【養肝專用茶包】www2.tvboxnow.com0 r s; x' H$ ~$ ? {
- l- v: K; E6 c+ d$ f8 |3 U/ Jtvb now,tvbnow,bttvb陳皮柚子蜂蜜茶
1 Q& L4 |8 @0 l% i4 ttvb now,tvbnow,bttvb材料：陳皮5克，柚子皮10克，蜂蜜適量 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c1 g3 z e/ R- T& J
補中緩肝，理氣、幫助消化，活血化瘀。適用於肝硬化、脘悶痞滿、食少口臭者，特別適合生活不規律、經常熬夜的年輕人。寒性體質的人可以再適當放一點黑糖。tvb now,tvbnow,bttvb9 `7 _2 l' _+ } D6 y& y
李子綠茶tvb now,tvbnow,bttvb/ g- C, `! l1 A: s
材料：李子1個剖開，綠茶5克 公仔箱論壇$ r- A: R9 j9 T% t4 `/ Q4 @
疏肝止痛，健脾生津，幫助消化、利尿。適用於肝硬化、脘悶厭食、肝區隱痛、口渴乏力。但是李子比較傷胃，空腹飲此茶時不要把李子吃掉。
0 D/ g3 [; a! z- o- _& U5 Ftvb now,tvbnow,bttvb冬瓜皮薑茶
6 O0 ?' r2 a$ y5 q7 \tvb now,tvbnow,bttvb材料：冬瓜皮切絲10克，生薑2片
6 C0 ?8 a; h/ M) j生薑有散寒的作用，可以治療肝氣鬱結，冬瓜皮利水，有助於肝腎毒素的排出。 m$ T4 {$ F* n* D0 }" M0 l
桑椹枸杞冰糖茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; H: [" B+ J6 n
材料：桑椹3克，枸杞子3克，冰糖5克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J$ o7 d T1 o$ a4 w; ?
滋補肝陰，養血明目。適合於頭暈眼花，失眠多夢，耳鳴腰酸，鬚髮早白等症者。
$ M, v! F1 \ `- ]* @3 q$ I, cwww2.tvboxnow.com玫瑰麥芽茶公仔箱論壇8 N3 g6 p; r, S
材料：玫瑰花3克，麥芽5克 tvb now,tvbnow,bttvb7 C, V) D/ H+ F& ]3 F- p
適用於肝部問題引起的胸脅脹滿，隱隱作痛等病症。; f' o4 I9 m" o" E8 l9 K' {4 X/ t
陳皮山藥茶tvb now,tvbnow,bttvb( X6 f- e7 n9 Y/ u$ f, H
材料：陳皮5克，淮山6克
8 m' a o, p( x2 Ftvb now,tvbnow,bttvb適用於噁心噯氣，食慾不振，肝區脹痛，大便溏薄等症狀。
5 K, x+ S% m6 p$ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黃生薑茶
- l- Z) {5 [$ P! R$ N, h材料：大黃5克，生薑2片 6 @$ ?9 X- |) U% j
清肝疏肝，適合於頭暈眼花，失眠多夢。 |
發表於 2015-11-29 05:56 PM
| 
