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材料公仔箱論壇5 [/ P4 g' G9 H$ I
雞胸肉.....1副公仔箱論壇* o5 T# N' z7 ?5 @# T' f
長鐵串.....3支
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調味料www2.tvboxnow.com' {* I- G2 ?+ b+ L
水.....1/2杯
6 L3 i* @) c1 H2 q0 o) D- V公仔箱論壇紅糖.....1大匙
+ E- v3 c" H# }1 U, g醬油.....1小匙
3 M& P" l; A2 v6 ^4 N公仔箱論壇辣椒粉.....1小匙
+ ]% d$ U) ~3 F0 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咖哩粉.....1大匙www2.tvboxnow.com8 b9 Y# q$ i7 \* ?* L$ `) g
花生粉.....1大匙1 R# \. ]9 H$ N8 }
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8 k) b- h% \5 w" Z u& _* ~% Iwww2.tvboxnow.com醃料www2.tvboxnow.com1 r$ G4 `- @4 I( w+ x4 f' Q/ D
紅糖.....2大匙
1 l4 b- |! H: J7 V- u; {3 E0 i. @公仔箱論壇蠔油.....1大匙: s5 }' \0 w. ^- b; H
蒜末.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb3 U- B/ a$ {0 W: J3 Q5 N" f8 C
胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 X4 b* Z3 G, ^' L
咖哩粉.....1/2大匙
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作法tvb now,tvbnow,bttvb( s5 T: ^$ U. X4 M- w4 @/ [
1. 雞胸肉去皮去骨，切大丁塊用長鐵串串好。公仔箱論壇 p/ C4 w6 Z/ z0 G- }, t) K
8 u2 `2 X* Y. g8 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 串好的肉串用醃料醃15分鐘備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [% J3 t! J4 B8 }3 x
: u ?# X3 d2 i" K8 o9 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 在平底鍋裡加入少許沙拉油，加熱後，將肉串放入，轉中小火慢慢煎熟。/ z1 R! v& ?6 ~! n5 [+ g
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4. 將調味料混合，以小火煮滾，再淋在煎好的肉串上即可。www2.tvboxnow.com* _- N5 U8 t2 j: d4 m2 H+ C
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發表於 2015-11-30 05:17 AM
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