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材料tvb now,tvbnow,bttvb9 Y7 p8 m0 k6 P [. o5 e
花蟹.....600公克tvb now,tvbnow,bttvb2 B+ C( {$ f3 p% G5 G# [
苦瓜.....300公克
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樹子.....10公克
: R, j7 e% k. C$ P' M) Gtvb now,tvbnow,bttvb薑片.....10公克$ G. w1 r5 L" d F* n
蒜片.....10公克, T; W* B1 S: r7 H
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3 y& y" Z7 y. |3 ^5 Q( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將花蟹放入180℃油鍋中，以中火炸約30秒撈起備用。
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2. 苦瓜放入滾水中汆燙約3分鐘後撈起備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S7 T2 z2 |, L& w
( o, a K9 T0 P( U" P% jtvb now,tvbnow,bttvb3. 將調味料、花蟹與苦瓜一起放入鍋內，用小火慢煮約2分鐘，至湯汁收乾即可。
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發表於 2015-11-30 12:20 PM
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