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蘑菇.....10公克
% H9 |7 [) w& Z! w. e3 a9 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米筍.....2公克公仔箱論壇2 y5 |$ p, a$ k0 J# N2 o- W! m
小黃瓜.....2公克 M) {, w/ K1 l( W
紅蘿蔔.....2公克
: u6 G; |% [4 X9 {/ j9 e鴨胸肉.....300公克
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4 s- v% q/ |7 }: ^' ?7 Rwww2.tvboxnow.com
' I" Y0 j) K6 lwww2.tvboxnow.com橙汁炒鴨胸醃醬：
X$ Q s3 f7 P5 B; a4 |鹽.....1/4小匙公仔箱論壇- G G3 c4 }0 T9 A9 }, s6 M
蒜末.....1小匙公仔箱論壇3 r( Z- _" B! n$ E o! C
白酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G( `; \) C. h" {
柳橙汁.....2大匙公仔箱論壇* W8 f7 I+ o: [: B- G; a2 Z
橄欖油.....1大匙
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作法8 T1 s C R I* A& _
1. 所有橙汁炒鴨胸醃醬混合均勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb9 B* m' |. ~/ @4 F
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2. 將鴨胸肉切片，加入作法1的橙汁炒鴨胸醃醬醃約10分鐘備用。, R. Z. O8 v1 m; Q8 m
$ ?) J4 Y% @% y- L VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將蘑菇、玉米筍、小黃瓜、紅蘿蔔洗淨切片備用。
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4. 熱鍋，倒入適量的油，放入作法3的蘑菇片、玉米筍片、小黃瓜及紅蘿蔔片炒香。
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5. 再加入作法2的鴨胸片及橙汁炒鴨胸醃醬以大火炒勻即可。
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發表於 2015-12-1 05:10 AM
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