[中式食譜] 銀杏炒粒粒

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9 c, I" w2 q. J& L' ~; Y. f. A; ~材料:     公仔箱論壇! A2 J" N5 O! L2 a$ _
銀杏1杯(煮熟)、雞柳300克(用生抽醃製)、紅燈籠椒1個(切粒)、毛豆60克、蓮藕60克(切粒)、菜甫30克、硬豆腐2件(切粒)、冬菇2隻(切粒)、蝦米30克、蒜頭6粒
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調味:     
1 ]# s# c4 i3 n& U甜麵醬2茶匙、生抽1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H( H' }& \! ?  @

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' y2 U3 J" B" G& a' A3 Q* w6 q, p公仔箱論壇做法:     
& k; ]( H3 n! S3 n# C$ h9 l. `3 G) N5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 硬豆腐走油，上碟。
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$ G; ?! j. D: ?- |# ~2. 爆香蒜頭，再輕炒雞柳，上碟。www2.tvboxnow.com( ~/ l' N/ e$ e& V' ~2 s1 Y
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3. 爆香蓮藕、冬菇、毛豆、蝦米、菜甫及白果。www2.tvboxnow.com' r: B/ }, s* H* K+ V+ Q8 R( K) Q) }

3 Z( D1 K# W9 a' _4 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 雞柳回鑊，再倒入紅燈籠椒輕炒。
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0 }# w  y+ P/ @3 `: ]1 r$ w9 i9 c公仔箱論壇5. 加入甜麵醬後，倒入豆腐輕炒即成。www2.tvboxnow.com& Y) m( a0 b6 i6 j