tvb now,tvbnow,bttvb$ M$ v5 E6 N: R
. E) D+ W: @1 P8 J- j! Ktvb now,tvbnow,bttvb8 {5 r" K1 A0 x2 v# l3 M0 d
0 E. ?& {$ l9 j7 C" t- Q Ywww2.tvboxnow.com食材 （2 人份）
3 _) ]3 K e. Lwww2.tvboxnow.com梅花豬肉片.....350克# r0 C8 @$ E3 g4 D' N
白飯.....2碗
# l* O$ C3 i* |0 U7 n# O公仔箱論壇
, x3 a% E9 B+ U0 [公仔箱論壇
2 Y5 e s" n+ s" u4 r: J8 h# p3 V1 n$ ?燒肉醬
/ S5 }+ G) F6 O" j; Y7 i" l薑泥 20克
- p, Z+ }1 k6 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....10大匙tvb now,tvbnow,bttvb [3 A. Y1 f- v( P
味霖.....2大匙# T1 E, s3 O: x8 G( `9 z9 k
蘋果泥.....60克5 X, G. \+ S0 L5 Z# |# @7 p/ B
壺底油.....1大匙
$ e3 c) @" B9 ?3 A# n0 G+ W公仔箱論壇醬油膏.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z& M0 v1 y: F
蜂蜜.....0.5大匙
3 i: y/ w0 w( i9 E# t日式醬油露(柴魚香菇).....3大匙
- T1 J: ~' `+ {' G7 Q/ u1 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 o ?. P8 H8 r( E- Q1 @
- Z; P6 ~1 r4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。配菜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U9 G) y" m$ O9 C9 g5 m
筍絲.....少許
; {: L% \0 @" \5 Q9 J2 n7 _( B半熟蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb' }% E. a2 _! X. M$ c8 X2 j9 m
tvb now,tvbnow,bttvb3 L* C& p2 k8 y4 g
www2.tvboxnow.com Y2 a- V% T; k+ J
作法公仔箱論壇 d! ~8 M) v$ b8 h& Q* r. ~
1. 將燒肉醬的食材,全放入鍋內以小火煮大概10-15分鐘左右,再濾過雜質,要擠壓,汁才會出來,冷缺後,可放入罐內保存
* q" n6 F# U( ^1 u* b: L6 d- itvb now,tvbnow,bttvb+ Q7 x l" k1 Q6 E
2. 將梅花豬肉片以2大匙燒肉醬醃漬(至少一個小時)
9 q* H" E7 j! T) L( J1 Pwww2.tvboxnow.com
- m, r: y) j$ G6 K$ Z( O& J公仔箱論壇3. 下鍋將肉片煎至表面熟,夾起肉片www2.tvboxnow.com; J8 Y _6 D7 [* Z+ Q/ s
: j+ P6 W* Y% Q4. 在鍋肉放入3-4大匙燒肉醬(看個人喜好增減),煮到稍微有點稠度,再放入肉片拌炒收汁
# U0 F: m# Q" i- T3 Z4 {* Y6 [www2.tvboxnow.com& J( [7 M0 ^( H2 Z. d( K
5. 飯上擺入配菜和燒肉,也可擠一點檸檬汁,就是非常可口的燒肉飯
+ O) q6 T& g/ g [公仔箱論壇 |
發表於 2015-12-2 03:44 PM
| 