[中式食譜] 五色菜飯

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材料
; D) d# e; [3 A9 j, s白飯.....2碗
8 i: d" b+ R, Z9 V, F" L4 A$ }5 R茄子.....250克(切小塊)
$ m3 G* [2 n4 {" M( lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菠菜.....250克(切小塊)
) {* o% f3 `5 H6 N5 p/ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。椰菜花.....250克(切小塊)公仔箱論壇9 N" G* ~7 N2 K; c
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)www2.tvboxnow.com: S; l! R+ U' b( A

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調味料公仔箱論壇, v9 a6 T. |; r. S+ V; z
海鮮醬.....1湯匙
* G- T" }/ N- j* g+ rwww2.tvboxnow.com舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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