[中式食譜] 五色菜飯

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材料
& G1 S0 ]+ S& t9 ~' F白飯.....2碗
9 k% j! {( ~0 |# N  N# htvb now,tvbnow,bttvb茄子.....250克(切小塊)www2.tvboxnow.com* k2 X1 s7 c; W% Y0 `5 b
菠菜.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b4 t7 K, l/ C0 L  |+ \" w
椰菜花.....250克(切小塊)
( J- B$ ~; p( T3 ^- \0 y, Atvb now,tvbnow,bttvb番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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9 u, [! M. }3 m* j- R2 r4 Y. [www2.tvboxnow.com; T' D- K% L% n9 Q
調味料
2 |; I1 p6 D$ y) Twww2.tvboxnow.com海鮮醬.....1湯匙" Q7 C* Y" B+ y5 _
舊庄特級蠔油.....2湯匙
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8 n( d- G( `0 `" \, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇0 T% h+ R# Q" B. e1 x) e4 R
程序
3 @8 t) T8 G- Q3 a% Z1. 用2湯匙油炒熟蔬菜，加入白飯及調味料炒勻至熱透。
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