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材料
$ x. a" p& j5 o' \' l% w" J公仔箱論壇生薑.....2片公仔箱論壇" ^: I% S& q2 D! b+ a
海參.....200克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e4 Y& A; Y N6 }* p- q
翠玉瓜.....90克[切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Z1 J" ]8 `- b
雞胸肉.....100克[切絲]7 P% j6 c. M8 U' _) H# c' S( Y, D
中國芹菜.....2棵[切碎]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& s# B" p8 g8 f8 j- \
甜椒.....90克[黃,切絲]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 O& j& Q& a6 ]. R0 g+ m2 q9 e
甜椒.....90克[紅,切絲]
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& `9 d' N7 r: m& l: ~ l4 Nwww2.tvboxnow.com醃料
* q# h1 s7 h. |( u, y" c1 }www2.tvboxnow.com粟粉.....1/2茶匙
1 v9 Y4 d1 G+ `/ f, Bwww2.tvboxnow.com減鹽生抽.....2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a- n8 W# }& Z7 Q9 O6 R, u- t, {
純正芝麻油.....1茶匙
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$ r8 U8 T7 j" q9 w芡汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 S7 M. e' k, ?4 [# K
水.....1/4杯
6 e1 x* ^6 `: M2 U% U+ {公仔箱論壇糖.....1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. M1 W1 m' M: O, v9 V; O; t
粟粉.....1茶匙
# t/ x; B: B9 J+ q" q7 ]( O' ytvb now,tvbnow,bttvb舊庄特級蠔油.....1湯匙
! d6 g0 D% D/ A5 e3 j公仔箱論壇9 m" D4 e( U+ C( c5 `, b
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程序
|# {6 R( d' p3 Q* }0 l. z* s1. 海參在沸水中略煮，取出切幼絲。' |6 H p) h- g) P
3 h: J9 }& {7 X* H/ t. r2. 雞肉用醃料拌勻。: M' ]' x. M& `% }- v7 f
) e6 u( U2 v$ h8 j1 }+ d公仔箱論壇3. 原鑊下1湯匙油炒薑絲，加入海參絲及雞絲炒勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; e4 e6 c/ n$ W" R+ ^
4 S ^; c0 [& Z& B% k" M% k- |4. 加入所有蔬菜炒勻，下芡汁煮至熱透享用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y& v, y' H$ P9 \1 v% p7 k
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發表於 2015-12-4 05:30 AM
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