+ t+ Q0 U. H$ Utvb now,tvbnow,bttvb材料+ p) [, L! J$ `7 x: C6 e& R
白飯.....350克
* [+ ^: a$ _9 m& \ ~ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。叉燒.....50克[切粒]公仔箱論壇2 q0 K. k$ g& z9 O* t2 t0 _. R; T
雞肉 120克[切粒]
4 x: \3 d. p% \% [" ?! ^) D% G0 n新鮮荷葉/乾荷葉.....1塊公仔箱論壇# \( }0 _: R& Z; m9 ^) l$ o
冬菇.....3隻[浸軟及切粒]
+ j3 ]) [0 Z! J+ \( j* Q( {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔥.....2湯匙[切粒, 隨意]www2.tvboxnow.com, w) d" d+ B. U2 s1 T
蝦米.....2湯匙[浸軟及抹乾]
9 L/ H+ n; P* Rwww2.tvboxnow.com
3 v5 G% S: K9 n! A3 @
+ E/ l; n! ~' T( q; H9 w4 q醃料
, r, s) \/ ^' S4 w/ Y: _www2.tvboxnow.com廚酒.....1茶匙www2.tvboxnow.com# p: R8 w9 m6 X$ V) t; y
粟粉.....1茶匙
3 q y: H/ |/ Q6 ~$ p8 j* B糖.....1/2茶匙公仔箱論壇" D+ A- L# I% W. V, U' d
鹽.....1/4茶匙
4 K2 Y3 s4 e6 F# w. p, Kwww2.tvboxnow.com鮮味雞粉.....1/2茶匙
( t6 h6 f9 e B6 [+ b aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1茶匙
! ]# C8 c* P( ^/ h# F# l* ]tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 T/ A- x: @0 v0 R% ~
; z3 Q% ~- F8 S) T. W公仔箱論壇調味料tvb now,tvbnow,bttvb" I4 @, p; g" Q% e
熱水.....1湯匙
9 C$ ~. z6 z7 k鮮味雞粉.....1茶匙
% ~/ c0 [% m# K煲仔飯醬油.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [$ I, z+ }" o* R5 R% Y
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程序www2.tvboxnow.com; m3 ?+ P; l% p( u4 l3 F
1. 雞肉與醃料拌勻。公仔箱論壇. Z% j' A. o9 \1 |7 |$ P
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2. 用2湯匙油將雞肉炒熟，加入蝦米、叉燒、冬菇略炒1-2分鐘，再加入白飯及調味料炒勻至熱透。公仔箱論壇' |! k. t# g9 w
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3. 洗淨荷葉，待用。 如用乾荷葉，先用熱水浸軟，瀝乾待用。www2.tvboxnow.com/ S+ W& D9 s) g) ^ n4 Q9 v
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4. 用荷葉包好所有材料，大火蒸15分鐘；吃時剪開荷葉，趁熱進食。; u& F! U! [- |
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發表於 2015-12-4 05:31 AM
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