9 ]& `) y) G5 S) \( F3 Xwww2.tvboxnow.com材料
$ Q; J+ T7 z/ J# z生薑.....4片公仔箱論壇! }7 d* G* R" ]
草菇.....450克; @ A$ d9 I( K. A) e
韭黃.....6條[切段]
4 X# F9 k% }# w蛋白.....1隻[打勻]公仔箱論壇) P6 _) v. ^9 h$ `4 L1 P/ N
蟹柳.....6條[撕幼絲]公仔箱論壇. @7 ]# d8 [* L m; E
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調味料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q ~* w# v5 k( h& E8 V4 R
水.....4湯匙tvb now,tvbnow,bttvb% u L* Y& l8 Q+ C; e9 T
鹽.....1/2茶匙www2.tvboxnow.com2 R6 C6 a1 i+ \. I& }, u- c, T
粟粉.....1茶匙
9 n4 W, @' D& ^# p6 I- b糖.....1/2 茶匙
( ~: u' f. e" }tvb now,tvbnow,bttvb純正芝麻油.....1/2茶匙公仔箱論壇! u1 j3 U4 ^0 S& D, j9 o
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公仔箱論壇7 ]% X7 S& k7 Y# }) n6 x
芡汁
P9 K8 w. d) e+ @ O# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟.....1湯匙
" a$ ]0 S) z ~3 |: M9 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖.....1/2茶匙
4 T. q" `, i) }1 s+ |; i3 k鹽.....1/4茶匙
% i k+ I6 w: @# k- {5 \- u: \公仔箱論壇水.....125毫升
# q0 p1 n- v$ v: gwww2.tvboxnow.com胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb; ^' \% q: N! {/ @4 _/ m6 V
雞湯.....250毫升www2.tvboxnow.com, [" f( T/ J' R# @: f, z
純正芝麻油.....少許www2.tvboxnow.com) U+ L! u& Y8 |7 M8 H
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙6 e8 r2 B: _' Y" n; l
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3 ^% t- A n2 swww2.tvboxnow.com1. 在草菇底部切十字。8 E! f+ I3 z {& j+ W
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。www2.tvboxnow.com" z7 J+ w8 S8 C! t# A. A/ s5 s, F
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3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。
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) `, h. X4 t |# P, x( q( l4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。www2.tvboxnow.com8 v% s$ k- s5 \$ C7 g
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( \ o Q6 u K4 n: ?貼士
3 k) D$ L) ^' o) P9 ~$ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 tvb now,tvbnow,bttvb# G- w+ W, e: {# E. ?; F( l
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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