* u# k s3 F) \ }www2.tvboxnow.com材料www2.tvboxnow.com# A; H7 _9 h: h- o7 R
生薑.....4片公仔箱論壇* \: Z) k4 o2 [ q9 P
草菇.....450克公仔箱論壇' g- J9 R, s$ ]$ D7 H. \+ Z
韭黃.....6條[切段]& O1 P4 {# C3 a: \- j
蛋白.....1隻[打勻]
( g( I+ F3 V3 s1 E) D- Htvb now,tvbnow,bttvb蟹柳.....6條[撕幼絲]
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' `3 y* P6 E2 M: |& _調味料' C! k: k# m) D
水.....4湯匙" c/ S( O: l- @! X0 J3 B5 w
鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- g6 a! @/ x# a, R2 a& |- ]. U
粟粉.....1茶匙
! u* r/ ^ c& p0 v" J3 K1 f- L/ x糖.....1/2 茶匙
" d# C4 c9 P% m. r; c" P# hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E% N4 B- e+ D* |! Q* R
. T& r. x* I6 C: K* W/ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. @8 a9 l1 M( o7 C; a3 N芡汁tvb now,tvbnow,bttvb& v% D3 a$ n0 i: _
粟.....1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb: O- {8 M) F* D7 w; P- [) z
糖.....1/2茶匙
0 O8 N u6 M. h% r3 ~tvb now,tvbnow,bttvb鹽.....1/4茶匙
' o8 B0 U- V$ d5 L) {8 pwww2.tvboxnow.com水.....125毫升
j9 Y/ I0 d9 h8 r3 @6 Q; O3 Ftvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 O8 i: `$ M" N, k8 E" r
雞湯.....250毫升
" l0 X8 R5 ^% X, S9 S" \純正芝麻油.....少許9 U, E7 r% a( U% k
舊庄特級蠔油.....1/2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H5 P: N; z/ {2 z: a
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; e- k/ a% z1 F9 v) I" h( qtvb now,tvbnow,bttvb程序* X& q7 ]% \1 u
1. 在草菇底部切十字。
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2. 草菇放入沸水中煮1分鐘，取出浸冷水，瀝乾備用。
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0 K4 l* ^+ [+ D- s4 K4 J5 s( w3. 燒熱2湯匙油，爆香薑片，加入草菇炒勻，放入調味料炒至乾身，上碟。! o9 o! D9 \3 `+ x, z! u- Y8 B$ M
" B2 B3 H; C0 V3 |4 ~$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 燒熱1湯匙油，略炒韭黃，加入芡汁煮沸，加入蟹柳絲及蛋白煮熟，淋在草菇上。) Z" _- r5 x3 e9 j9 y) Z- o
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草菇一定要汆水約三至四次，否則會有異味。 tvb now,tvbnow,bttvb7 \4 _0 _3 V* O$ G- p
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發表於 2015-12-6 05:52 AM
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