; N1 d1 R: W: m9 v$ G材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* M+ t3 a) i' S; y
蒜蓉.....1湯匙
3 \; M) n' B4 o0 A" Mtvb now,tvbnow,bttvb乾蔥碎.....1湯匙公仔箱論壇' T( r: C% r5 n% q4 G
舊庄特級蠔油.....2湯匙
( I z+ \9 x/ b; @% A& jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。罐頭栗子/熟栗子.....100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' z9 D( p; m4 Q. g: _
去骨醃豬腿.....1條[約3千克]
; T; j* E% b/ H. [* `5 L* E' Z4 ~0 N8 Ytvb now,tvbnow,bttvb小椰菜/甘藍菜.....150克[切半]公仔箱論壇" r1 t) ^+ V, ^+ E0 K; |
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2 E2 [: [* \/ V" w" ?' ?調味料tvb now,tvbnow,bttvb7 I) A. Q8 h5 K1 V
薑蓉.....1茶匙
# K& B V4 f$ e f! @/ F4 r公仔箱論壇芥醬籽.....1茶匙
- e* U6 c$ c# v I5 I3 nwww2.tvboxnow.com海鮮醬.....1湯匙
- W' n- \3 e, S' J/ S5 Q公仔箱論壇檸檬汁.....1湯匙
! ^0 H. X4 b- R2 ^$ ]& S橄欖油.....1.5湯匙www2.tvboxnow.com3 D, M' A! A, p" m5 G2 L B
蘇梅醬.....1/2瓶[130克]
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程序TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \7 }( K5 {& {: u" l
1. 用錫紙包裹去骨醃豬腿置焗盤內。整盤放入已預熱180度的焗爐內焗2小時。
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4 ]1 ?9 ^+ C: m; Y7 a/ R7 K2. 除去錫紙，去除多餘油脂及在表皮畫上格子花紋，掃上拌勻的調味料。www2.tvboxnow.com' M& D! s6 H. |; k9 ~9 s
% e ~/ u% [& x& O3 O l1 M# P3. 提高溫度至200度，焗30分鐘至金黃。www2.tvboxnow.com, E6 K* i1 y7 V f1 J
( n! o9 L; o5 I% k" Y9 ]4. 火腿完成後休息30分鐘。其間烹調小椰菜/甘藍菜。甘藍菜在沸的鹽水中煮5分鐘後取出。
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! X# B# O* `0 E0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5. 燒熱1湯匙橄欖油炒香蒜蓉、乾蔥。加入菜、栗子及蠔油炒勻。伴火腿片享用。www2.tvboxnow.com, @4 t4 t, @- n$ N& ]
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發表於 2015-12-7 05:42 AM
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