【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？惱人的過敏問題不僅困擾著經常在外奔波的大人，就連小孩也深受其害。其實，想要遠離過敏症狀並非不可能。中醫師表示，只要遠離過敏原、養成良好生活習慣，並搭配中醫來調整體質與免疫平衡，自然有助緩解不適，達到降低過敏發作頻率的目的。tvb now,tvbnow,bttvb7 j" f& q# j' g4 c' f% S Y
 只要天氣一變化，鼻子就哈啾個不停，皮膚更是癢的令人難受，簡直比氣象預告還靈？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K, \ `6 s2 w
過敏症狀怎發生？中醫：「正虛邪濕」體質是關鍵TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m' V. X. D+ O4 g* S
姜劭儀中醫師表示，中醫認為人體之所以會出現過敏體質，是因肺、脾、腎等臟腑功能失調及體液失衡，導致風、寒、濕、毒、熱等邪濕積蓄體內，造成「正虛邪濕」體質，使人體免疫防衛能力下降所致。
4 I L4 U9 n7 F+ e% F( Btvb now,tvbnow,bttvb而在此情況下，一旦不慎使到外界刺激性物質（過敏原）接觸到呼吸道黏膜、胃腸道黏膜、皮膚結締組織等部位，就可能誘發過敏反應產生，出現搔癢、水腫、充血、潰爛等一系列過敏症狀，嚴重影響日常生活。. t& [3 z9 U6 ?) i% f
防過敏不只避致敏原 調體質「扶正固本」好重要
, K. u2 `* ^0 o7 a! i G, Wtvb now,tvbnow,bttvb因此，中醫在對於過敏症狀的治療上，有別於西醫治療多著墨於飲食調整、減少過敏原接觸及發作期的症狀控制的方式。
2 G/ Q# A" _: Q' L4 u姜劭儀中醫師指出，中醫療程除了在患者發作急性期間，施以有助袪風止癢的藥物來舒緩症狀、指導患者遠離致敏原外；更強調「扶正祛邪」、「扶正固本」的治療法則，透過調整患者體質來提升人體免疫力，以達到防範過敏反覆發作的目的。
5 s2 ]/ R0 I( X9 T$ A 過敏性皮膚炎多好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹等症狀。
/ \% O! E( l1 o) S8 ytvb now,tvbnow,bttvb以好發於肘部、膝部、膝後窩、四肢、全身等部位，常伴隨有搔癢症狀並起紅色斑疹、濕疹、蕁麻疹，易反覆發作過敏性皮膚炎（異位性皮膚炎）為例。
# D; x9 \) g4 t$ A, m由於中醫認為其主要是由正氣不足，濕邪引起，所以，治療異位性皮膚炎患者時，除了盡可能避免接觸過敏原與外在刺激外，應是標本同時兼施，依證形濕熱調整用方，並根據體質予以改善，加以調整免疫系統平衡，才能真正達到降低發作頻率的作用。
1 }* e2 K7 Q1 s( c2 y! l STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。KO過敏不適！拒發物、揉按7穴位助搞定( o" z! |( m% U, m7 f% A5 R$ V
想要預防過敏症狀的產生，除了遠離致敏原、透過適度中醫療方調理體質，並在治療過程中，盡可能避免食用中醫理論中容易誘發宿疾的鴨肉、芒果、香菇、帶殼海鮮、竹筍等「發物」外，環境、飲食、情緒的控制及日常生活的保養，也同樣重要。
* K9 p0 r. u: G9 G6 S5 F1 Ntvb now,tvbnow,bttvb有鑒於此，姜劭儀中醫師特別針對過敏患者常見的皮膚搔癢、鼻過敏問題，提供7大有助減緩不適、調理症狀的穴位給大家參考：tvb now,tvbnow,bttvb2 N) Y1 g& H& f1 ]: O$ Z2 D0 r* W t
 曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。
* f/ S* U7 n( y/ u【皮膚搔癢好難受？揉按4穴位止癢】
) ^; d9 {& b; A# D★曲池穴公仔箱論壇0 n: k. q9 e- X; r! c* k
位置：曲池穴位於肘關節外側曲肘橫紋盡處。1 I/ L/ v/ t2 B' y
作用：曲池穴屬於人體大腸經，適度按壓有清熱、止癢之效，對於緩解皮膚炎的癢痛不適，有不錯的效果。公仔箱論壇# c: e! u8 `8 f, x [3 b
★合谷穴公仔箱論壇3 [& n3 c6 g2 k" ?+ w+ P
位置：手背第1到2掌骨間的中點處。
0 p7 j. j( S4 i) F! b+ `3 g9 f公仔箱論壇作用：合谷穴能改善人體反覆感染、發炎問題，抑制皮膚搔癢的不適感。★血海穴
: d# u1 c. E0 i$ w( g0 Y: B) ?- btvb now,tvbnow,bttvb位置：位於腳部膝關節內側上方，髕骨內上緣2寸（3指幅寬）處。
6 i5 j X1 X O1 bwww2.tvboxnow.com作用：血海穴屬於人體脾經，適度按壓有助清熱、涼血，能有效舒緩因皮膚炎引起的皮膚泛紅、發炎、熱痛症狀。
$ ^$ s; d3 l" Ztvb now,tvbnow,bttvb★三陰交穴
- g; e/ n7 B/ `公仔箱論壇位置：屬足太陰脾經，位於小腿內側，腳踝骨的最高點往上約4根手指橫著的寬度處。tvb now,tvbnow,bttvb# |) K6 T7 u; P) R
作用：三陰交穴為脾經、肝經、腎經的交會穴，使用範圍廣泛，適度按壓有疏通氣滯、排濕氣、減輕搔癢的作用。公仔箱論壇6 z/ i1 n) _: F1 U& i9 `
 按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。
% u" ^3 q! A7 g% {$ @4 q+ dtvb now,tvbnow,bttvb【鼻水貢貢流？緩鼻過敏靠這3穴位】
) N7 R+ n7 ~* G4 S8 e( v% [2 dtvb now,tvbnow,bttvb★迎香穴
, G& ~& t! T* K位置：鼻翼外緣中點旁鼻唇溝中凹陷處。
$ j) b5 g; \# |" ]5 p1 g7 h/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作用：有宣利鼻竅之效，適度刺激可舒緩鼻咽乾燥、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等症狀。
4 C) d& _" J, t- Xwww2.tvboxnow.com★大椎穴TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ n) G V9 B* g& z i' r/ g
位置：低頭時，頸後最明顯的突起，下方的凹陷處。tvb now,tvbnow,bttvb r8 P9 \4 e8 c+ e, e6 A9 B! G. U
作用：大椎穴為「三陽」、「督脈」之會，全身陽氣都在這裡交匯。按摩大椎就相當於打開了全身「暖氣」的總開關，有助人體去除邪濕。
; v2 U8 z: d& J, z% r9 p1 Mtvb now,tvbnow,bttvb★肺俞穴
- O! e6 X7 h* m4 G- `; e公仔箱論壇位置：位於背後第三胸椎棘突下，左右旁開約2指寬處。
) ^ c! }4 R- D' ?7 d; z$ |tvb now,tvbnow,bttvb作用：按摩肺俞穴，可以增強肺臟精氣，有益增加呼吸系統免疫力。公仔箱論壇. D; ^5 F1 ~$ i( e# f4 w9 l
 根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的油類、三萜類、黃酮類等成分有助提高免疫活性。公仔箱論壇; Y. E/ G X$ `" t D
研究：軟棗獼猴桃萃取物 適度改善過敏www2.tvboxnow.com6 s A/ m$ j: Q6 r2 a6 ?9 [
除了提供過敏患者自我預防保健的方式外，姜劭儀中醫師提到，其實，不論是選擇如何治療、想要改善過敏的關鍵都在於免疫系統的平衡。因此，如果能夠直接降低過敏性反應的物質，才是治療與舒緩過敏不適的重要關鍵。6 x) B7 ~3 j, }$ x8 G- l
根據2011年5月《現代藥物與臨床（Drugs & Clinic）》指出，軟棗獼猴桃內含的揮發油、三萜類、黃酮類等成分有助免疫活性。同年10月發表於「《歐洲營養學期刊（Eur J Nutr）》期刊研究也指出，軟棗獼猴桃萃取物「PG 102」可降低過敏患者血清免疫球蛋白E（IgE）濃度。因此，未來期待以軟棗獼猴桃萃取物加上中醫調理，或許會有助過敏患者改善過敏的生活品質。 |
發表於 2015-12-7 11:38 PM
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