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雞蛋.....1個
$ l2 }. Q0 \1 ]+ @ ^% j; c' P6 S# X豬扒.....2件
* ~( i( b. {1 t( I! A1 |7 j蕃茄.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! u+ B. s# L6 V5 C7 c2 ~2 B1 x5 M
冷飯.....2碗
4 ~5 ?/ }, Z% \% y! p7 X. v芝士碎.....適量公仔箱論壇3 K' j: t% ~$ J% ^+ r4 s* h2 R) G
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調味
9 g; g) U, Z0 w* y# J0 U糖.....適量公仔箱論壇0 R& V7 L* h. d/ t. V" A
水.....適量
! |- l- M: U6 z$ i, d6 Y8 E醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 `: p: L1 t/ Q
番茄醬.....適量
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/ D5 ` Q( ~% N4 S2 |tvb now,tvbnow,bttvb程序www2.tvboxnow.com/ D- P/ ]; y! h1 g! X v
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*" F q/ s' y8 o. y# K1 j
% n2 \9 i: S- u! {2 w9 N3. 炒雞蛋飯 備用公仔箱論壇. g; p0 f0 f9 i2 b( L* N$ R) R# r
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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) X6 F( I* x8 j3 s6 l8 h/ e5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起www2.tvboxnow.com0 J; k" \: `! F/ |8 D+ ]1 _1 I
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘tvb now,tvbnow,bttvb$ G9 `& |- ^( k: ]" I6 W o$ P. M/ G
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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