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食材
* y2 ~7 K5 M3 c) C# T, c雞蛋.....1個9 V, U) }- X0 Q+ X0 [8 M9 y
豬扒.....2件www2.tvboxnow.com9 ^2 G5 o4 t8 Z) d1 m$ z2 V- K: x
蕃茄.....1個
' s, _3 s8 d7 ^0 K: g7 T4 f冷飯.....2碗; k9 z/ h4 f9 ^/ C
芝士碎.....適量
) u7 j3 [3 u! Y) j7 l" s* F* A) X2 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M! S# a& M1 M" V" d, s+ D
tvb now,tvbnow,bttvb9 i' t; J3 [0 U! S+ `7 z
調味
( _; ]* u$ T2 O! Z5 x( Bwww2.tvboxnow.com糖.....適量
8 q1 [* Y, n* u# f8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....適量www2.tvboxnow.com9 i P, p$ J1 M0 V; s. |5 p
醬油.....適量
* }; D8 o# i3 j$ M' V番茄醬.....適量2 P* F& Z; e2 O. _: t3 ~1 b
公仔箱論壇; r" X& @( b. k* U
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r9 q" ~' i4 n0 r1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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9 } `1 g& J2 `4 |, M4 _- Y# {4 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*www2.tvboxnow.com( {2 m3 Q/ X8 q8 U5 Z- q+ _$ s
9 k2 e/ O9 h+ K5 J/ p3. 炒雞蛋飯 備用tvb now,tvbnow,bttvb/ ^$ P- t/ r) ]' F% d( l$ ]* d' p
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4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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" @: [3 {+ \" M0 S0 R' p, L5 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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) z% Y. v2 b5 N& i3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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