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食材www2.tvboxnow.com& ~2 y, t& C3 P' J% J
雞蛋.....1個www2.tvboxnow.com" d; g2 r* M5 H5 h
豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb7 P! R# p5 ?$ [2 v
蕃茄.....1個公仔箱論壇1 Q8 o$ p4 `( A8 n' F) e, {
冷飯.....2碗
% g: J/ J$ V* o: |, [tvb now,tvbnow,bttvb芝士碎.....適量
% b# U9 O! n9 R& A3 D2 {3 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _" u. p5 Y; g E- V7 _+ C, f
! K: @. Q, w8 X$ T+ P! z5 `' V8 U調味
6 |' p# i* \8 \6 M* S) g& \糖.....適量
+ o" p& z3 O- A$ |% m公仔箱論壇水.....適量www2.tvboxnow.com! T0 ]8 ~ C; {1 q5 N# G
醬油.....適量
% Y. D) q4 \# u' p- eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄醬.....適量
( ^$ ^4 t ?% T$ ^ W# rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' }3 h* B9 v! V) \/ y3 g公仔箱論壇* R8 U0 K" u# d# S1 [1 l" b
程序
0 x6 Y$ G( W- w4 e' k1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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0 B& S6 D/ K( f2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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3. 炒雞蛋飯 備用
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' ]! w6 K9 |: L* w( P6 I- d0 K公仔箱論壇4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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: q! C, y0 l0 i6 Y! A* Rtvb now,tvbnow,bttvb6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
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7. 烤箱焗15-20份鐘www2.tvboxnow.com& I) ]# M4 a) i; r9 ^
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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