食材
" Q5 e! c! l( C: z5 G" ]公仔箱論壇豬排.....3片公仔箱論壇* M* W% y% x, I& S
蛋白.....1個
; w8 D6 b7 x) f, S( FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醬油.....1湯匙
& e$ a. e% P3 |1 \; Ytvb now,tvbnow,bttvb起司絲.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& R, L d- X! z5 s" `7 {, f9 a
胡椒粉.....少許
* t: d% G9 F& t) K3 zwww2.tvboxnow.com小黃瓜.....1 ~ 2根
( Y" |% \" U6 X8 P7 [tvb now,tvbnow,bttvb起司酥炸粉.....適量www2.tvboxnow.com* N$ S$ x) a; X0 K& w# e3 s
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7 ]# z) d& Z/ \: b& [$ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ P4 w, v+ K6 R b9 T, ]0 M" H/ A
1 K! {7 l' q! |0 t9 S1 l3 |* X公仔箱論壇2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^* q- h/ M/ N1 R9 W# ?
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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! ]: w, d: ?. {5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, V- w2 V# Y% W7 m4 ?: U
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Z7 `+ V. a2 K' g9 `' _
8 w0 Y4 Z- l4 @# [' m1 ^: pwww2.tvboxnow.com8. 切小塊, 上桌了tvb now,tvbnow,bttvb7 m& d3 I2 Q$ V1 }
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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