食材
0 G# n% g) K$ U* v; Jwww2.tvboxnow.com豬排.....3片
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醬油.....1湯匙
( ~( q( _2 E" k; V! J% h- qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。起司絲.....適量
3 X* D* ]: F$ {6 f/ [tvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....少許8 r2 u1 Z" A8 t" ~: s) o
小黃瓜.....1 ~ 2根公仔箱論壇$ B4 S- ^1 @! c! s7 Z2 Z
起司酥炸粉.....適量2 t6 T. |5 w7 R# g1 l7 n& D
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1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..) b4 L4 t8 O- e' q! l7 D# y" x
! ?$ x- R5 N% }7 K* n1 ~& Owww2.tvboxnow.com2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用www2.tvboxnow.com: E# U4 o6 D0 A2 N0 V) r7 Q
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖tvb now,tvbnow,bttvb& u k, Q9 ?& c, V% [
, d z5 S6 a( v3 B! q0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i7 W& {0 V# Z6 `) s
u. g3 b4 r1 A( `& E2 ]6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可tvb now,tvbnow,bttvb$ V) d* \! J- {2 |/ A& f2 V% Y* i7 z
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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5 F& U% V0 ]) ^- G( j% k( u8. 切小塊, 上桌了
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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