+ `( Y7 W' t& s+ C0 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
2 y& T3 x" q+ E3 W# z; t: ^公仔箱論壇清水.....1罐
- [/ {# c9 d6 e0 z# Ktvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....120g
) i2 O. b6 U# { E2 L粉絲.....1小把
" K5 L5 B/ Y2 F1 l9 m, Stvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉.....1茶匙
2 X2 ?8 t9 L" g+ E+ I) R6 ctvb now,tvbnow,bttvb蒜鹽.....適量
. `& d2 Z% B) d4 |8 dwww2.tvboxnow.com咖喱粉.....1.5茶匙8 E, @5 ~. E6 u7 D6 f1 R+ ^
忌廉洋蔥湯.....1罐# M8 U6 ?7 D1 y s: V
青椒(切塊).....半個
: L* c# ?& Z- U4 V( `tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切塊).....半個公仔箱論壇3 j0 V" F H7 m7 P
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牛肉醃料：公仔箱論壇 r% R- i- [+ ]2 u" l
糖.....少許www2.tvboxnow.com) p. g0 F. u. A6 |+ O2 E
麻油.....少許
: u4 O6 A, }5 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....2茶匙, a/ }2 |' C* g9 {2 P3 h
粟粉.....半茶匙
$ x5 D& s/ }. S) e# J' jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' p u- U* [; Y% p, X) j2 p* j, E u
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做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I3 z3 H! L. a+ j$ v
1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E: D t+ ]# O- [
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2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。www2.tvboxnow.com6 W7 w% G7 u1 q, k& Z4 Q
1 x& n: x7 E& N ]1 S' s+ t3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。tvb now,tvbnow,bttvb$ I1 u1 B2 Q: [' {
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4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。
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0 c" w3 N, y. h/ U! s5 otvb now,tvbnow,bttvb5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。www2.tvboxnow.com9 a- i9 ^7 B$ b% e% J& Z! }) Z
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備註：www2.tvboxnow.com) ]( U5 e7 S r# r6 m, Z. W
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。) N; O5 A" z+ S: o9 l# x
! C% v# D) i# x& a u! _8 T) F若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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