% Y, {- g/ r7 S" T材料公仔箱論壇3 h5 G6 O6 O& j' S4 b3 `
清水.....1罐
7 L8 r2 Y0 J$ O! l: P+ |$ Btvb now,tvbnow,bttvb牛肉.....120g
8 m/ J5 Z, a/ uwww2.tvboxnow.com粉絲.....1小把
0 P! t+ a: \8 j6 b蒜蓉.....1茶匙
8 X) D# R: F1 l; ]# M& U* D蒜鹽.....適量公仔箱論壇$ r0 T4 ^; w' x: k& H
咖喱粉.....1.5茶匙
. c& ^ C: _4 ]+ g; i4 w( B忌廉洋蔥湯.....1罐
, C W4 t: Q# M. Y) G: P7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒(切塊).....半個
8 `6 }6 _+ I# |tvb now,tvbnow,bttvb洋蔥(切塊).....半個
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牛肉醃料：公仔箱論壇# c0 e& |1 T( ?$ k* N, a
糖.....少許/ N# i' Q5 n) H9 r- \; ~: S W, U
麻油.....少許
$ |0 V: ?1 ~, n+ v# F. fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽.....2茶匙2 |! A( t& w" e9 k! ~
粟粉.....半茶匙公仔箱論壇+ E4 p) e# N, I- u
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' H9 {+ t7 V. A5 h5 k% D& H做法www2.tvboxnow.com& [: |# S. c! }2 g
1. 將粉絲泡水，瀝乾備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! B1 Z( F ]. g5 E
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2. 把牛肉洗凈逆紋切片，加入醃料醃15分鐘。
# p+ q/ r* |. j- c! J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j% C/ |- _2 h: h4 X1 {9 h
3. 燒熱油鑊，將牛肉炒至7-8成熟，取起待用。公仔箱論壇" o9 e8 n7 _2 ~8 u) ?# m
+ Q/ P+ S' m( _4 {; {% {; k9 f- \% j/ X公仔箱論壇4. 爆香蒜片，加入洋蔥及青椒略炒至軟身，加入忌廉洋蔥湯、水、咖喱粉，煮滾。www2.tvboxnow.com, P9 J8 o$ E& A3 r
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5. 加入粉絲煮至汁輕微杰身，灑上適量蒜鹽調味，再加牛肉兜勻便成。
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備註：公仔箱論壇, Y1 p& w6 r5 ^8 y
粉絲不用煮太久，否則會吸乾水份。! v$ [8 j, ~1 F9 X6 q) b6 I5 O
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若想多汁，清水可加至500ml，但要再略加適量的鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 F" k: U7 Z8 c, J. y
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發表於 2015-12-9 05:01 AM
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