' Y/ S$ k6 m6 s. V J3 f4 Z. Kwww2.tvboxnow.com蛋.....3隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 L8 ~8 A. G; M4 ?0 o7 f
牛肉.....6兩
- ^: D8 N0 M( X+ K1 D4 \公仔箱論壇金寶牛尾湯.....半罐tvb now,tvbnow,bttvb# ~2 e& A. `* E1 Z
, R, C- d' `" g, y! D, Y: O1 R8 Jtvb now,tvbnow,bttvb
, k: U2 z) |( W% G# ~" j& ^: Owww2.tvboxnow.com醃料:" p3 l K9 ?8 H, d
糖.....1/2茶匙tvb now,tvbnow,bttvb. `( Q/ Z c: n6 S% Y* d# _1 H
粟粉.....2茶匙
9 ]: h, G( K4 [# x: F- ftvb now,tvbnow,bttvb醬油.....2茶匙! f I! H0 S4 M) G5 g) Q
清水.....1茶匙3 B1 H: J! W6 P0 q7 Z
麻油.....1茶匙9 D% I3 O t) A, T0 _: m
; \+ o, \9 p- Y0 Xwww2.tvboxnow.com
7 B* w- Q, l3 r7 g" ^公仔箱論壇做法2 ]3 Y: g' K; v+ u% \) B
1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^* {; N8 c) I8 }5 M8 E* k
8 I$ ~ t) [( D! s' i# D6 Q2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。公仔箱論壇. o' E3 {& }( ^: {
7 V1 f( B- i: q* E
3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。www2.tvboxnow.com! Q, f; U5 b- J, O7 V( u
$ K( l9 c; O2 n4 D
公仔箱論壇! U9 w( w8 b) Z U
|
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 