3 F' O% | S7 Y2 E蛋.....3隻
6 f+ J- y9 R* k7 }牛肉.....6兩
" p8 [, i( ^2 W6 dwww2.tvboxnow.com金寶牛尾湯.....半罐: Q3 s: b, w9 T7 R* C+ ^; {( W
. P1 _0 V$ \) G. x' i8 Q+ Q* Z
& C" |# {6 v, p2 k( d- V+ g1 }# b( q' W2 C5 h醃料:公仔箱論壇; d: C# H! j. [! {6 Y$ a
糖.....1/2茶匙
! _1 n" R' j. x: q4 Q. w _ Rwww2.tvboxnow.com粟粉.....2茶匙9 p, r1 r9 s0 f
醬油.....2茶匙公仔箱論壇) H5 ~" e$ G7 c& y5 `7 k2 ^ e+ B Q
清水.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' `* m5 `* ~9 |, W2 y# ~, `
麻油.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb+ ~3 d8 Y: H3 {$ Y+ \% C! P
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |6 E& G+ ?7 y' ?0 L4 W
公仔箱論壇8 }! e8 M! f j3 {
做法tvb now,tvbnow,bttvb% y5 g' r- b- m( O$ Y
1. 牛肉洗淨切片, 加入醃料拌勻醃十五分鐘。
+ B; i% s) j4 K8 Y7 z. N2 Wwww2.tvboxnow.com 公仔箱論壇& e- h8 W! h) D* E9 F
2. 蛋打散, 下油慢火炒至六成熟取起備用。
3 L5 c+ v1 Q5 T
, K: ~3 y, Q$ a, Z5 E5 Twww2.tvboxnow.com3. 原鑊下油大火下牛肉快炒至兩邊金黃, 轉小火下牛尾湯及約半罐水煮滾加入滑蛋, 炆煮至牛肉熟即成。
5 P. o5 k$ @' k0 f+ o3 s$ _* w- p公仔箱論壇# T7 f+ n9 z; w0 q
www2.tvboxnow.com8 F3 z3 S, r, [
|
發表於 2015-12-9 05:01 AM
| 