9 i6 z; |3 R4 I$ s公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb6 V; I( K9 F( o! ]1 X
8 O/ I9 ~5 @) v; P7 N+ ]" Owww2.tvboxnow.com材 料# ]( F2 U7 _4 q$ `$ j6 F
桶 蠔 1 桶 、 生 蔥 1/2 斤 、 老 薑 5 片 、 蒜 肉 / 生 粉 / 生 粉 水 各 少 許 、 鮮 肉 碎 70 克 、 上 湯 100 毫 升
' H4 J, b3 P$ Z3 j# K. l8 {tvb now,tvbnow,bttvb' R2 Y' J0 y/ R8 ~8 d7 Q
調 味 ： 蠔 油 1 茶 匙 、 麻 油 / 白 胡 椒 粉 各 少 許 、 糖 / 老 抽 各 1/2 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' i) b A/ I! ^% O; |
www2.tvboxnow.com$ m" l) {4 [: k. e1 h
做 法公仔箱論壇5 M) ^- |* W6 Z7 Y7 h
1. 先 將 桶 蠔 洗 淨 ， 放 入 熱 水 中 煮 2 分 鐘 後 ， 再 用 清 水 沖 淨 ， 瀝 乾 備 用 。
7 {- P- I/ i& j) b/ g; p公仔箱論壇. u0 k: i0 U' ]! |8 w
2. 桶 蠔 上 生 粉 ， 油 炸 至 金 黃 色 。www2.tvboxnow.com( [0 U, }% Y- S7 e
www2.tvboxnow.com5 t: X' G- o% ^2 t- D" `
3. 爆 香 生 蔥 盛 起 備 用 。
& k9 n$ O; E1 ]
& q& |1 o0 E& m2 o. M! {. }2 k公仔箱論壇4. 以 薑 蒜 起 鑊 ， 下 肉 碎 炒 香 ， 加 入 上 湯 及 調 味 ， 回 鑊 埋 生 粉 水 芡 ， 最 後 下 桶 蠔 兜 勻 即 成 。
% Q+ y, p- \/ c9 j. ?4 c9 wtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb' Y' x; B1 ]- r
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb4 i" _& e" k) _# E
桶 蠔 汆 水 時 要 凍 水 落 ， 可 避 免 蠔 隻 過 度 縮 水 。
' d2 d5 q) j4 p' e/ h9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb8 C! i& X4 W2 [8 t* q: G
|
發表於 2008-5-28 02:49 PM
| 
