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[生活小百科] 香蕉7個效用

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1. 刺激腸蠕動,緩解便秘;公仔箱論壇+ X# k7 w) @' l

  Q5 X/ g3 U" c5 X4 x: f2. 香蕉含大量鉀,鹽分較低,可預防高血壓和中風;tvb now,tvbnow,bttvb: E6 k% _# `: T$ p" s( j, `

4 {; D. C5 c. J1 Q7 C+ r+ M% b公仔箱論壇3. 含有豐富的維生素,提高免疫力,防感冒;
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* D4 d, G/ u% ~+ Y: r公仔箱論壇4. 含有的泛酸等成份,可解除抑鬱;8 |% j  S* @, u+ f/ \% _, `- U
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5. 含鐵量很高,防貧血;公仔箱論壇: d8 I: b* J5 W( O& D9 c

  O# S2 V7 y5 q6. 保護胃粘膜,防胃灼熱;
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7. 含維生素A,保護潤滑皮膚,防乾裂。公仔箱論壇2 c4 Z% C0 ]8 \7 ~5 ?
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