; {- u ?; q! ?% S1、晚9-11點為免疫系統排毒，應靜聽音樂。- M3 D2 G/ [* M) c1 I8 T
* E. _* W" c o/ R* n; Z2、晚11-凌晨1點，肝排毒，需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb( h4 q" ?6 \! ?/ J/ k4 x
# F @' R$ j* k+ s7 ]6 utvb now,tvbnow,bttvb3、半夜至凌晨4點為脊椎造血時段，不宜熬夜。
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4、凌晨1-3點，膽排毒。
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' }$ T1 }" p; C+ ]+ e5、凌晨3-5點，肺排毒。www2.tvboxnow.com% D& H) E5 |! \5 ?
, g+ ~' r$ S% [6 W6 F& q6、凌晨5-7點，大腸排毒應排便。- o9 S0 F6 @6 Y$ z) u4 q* u, _
) s* x, L- [: w. B7 Q7、凌晨7-9點，小腸吸收營養時段，應早餐。
8 P6 i8 P' P7 B0 o# O& `4 [( k. n3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2015-12-11 12:46 PM
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